2019-4-12晨间日记

2019-04-12

【践行人员】袁顺娟

【践行天数】163/1000

【今日天气】阴

【昨日早睡】21:48

【今日早起】5:15

【90天三大目标】(具体化、可衡量)

1.改变自己的交际能力

2.培养儿子的阅读能力

3.每天阅读20分钟

【今日感悟与青蛙检视】

  1、好像快快结束这种每天处理要与稅局打交道的日子

2、每天都给大儿子聊天的时间

3、工作压力导致情绪紧张,身体受不了,真的要找医生调理一下

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

处理尧东退税事情

约宇飞刘总

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【感恩或小确幸三件事】

❤️感恩昨天中午与艳红的聚餐,好久没有好好谈心了

❤️感恩昨天电子商会举办的讲座,对某些知识点有了新的认知

❤️感恩每天活在神的恩典里,求神蒙恩这片土地,啊门!


睡眠检视:

时间:2019年04月11日

入睡时间21:51,入睡时7小时37分钟,深睡6小时22分,浅睡1小时22分,睡眠评分93分,昨晚头痛所以早点休息,睡醒后精神很好。



2019-4-12晨间日记_第1张图片
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