书海拾贝。

书海拾贝。

《临床催眠教程》第十一章 实施催眠会谈的环境和物理条件。

和来访者见了一种温暖的，有目标的关系实进行有价值治疗干预的前提条件。其他的条件都是次要的。

没有一个环境是绝对安静的。不受任何外在噪声的干扰，实际上也不必如此。

如果能帮助来访者将注意力集中在内心，而不受外在事件不必要的干扰呢？关键在于你是否有能力将将这些事件和你的催眠取向结合在一起。

你可以点出这些事情，并且将他们构建为正常的刺激。或许你可以做这样的暗示：随着你的意思不断过滤掉环境中会出现的声音，你就可以越来越多的把注意力集中在我所描述的可能性上。

我有干扰发生的时候。也许最好的做法是使用锁链式的暗示结构。即你可以提及干扰出现这一现实，然后叫你所希望的来访者出现的反应和你的评论锁在一起，(即联结在一起)。

电话铃响了。可以说：知道电话会响起真是一件挺好的事情。既然你不需要接电话，那么你就可以感受到更放松。或者说：当你放松的时候，你的潜意识可以给你的意识打电话传递。你信息给他，让他感觉到更加放松。

通过使用“接受和利用”的暗示结构，承认当下所发生事情的存在，并对此加以利用，无论这些事情是什么，你都能让他们更容易的随风而逝。干扰被整合为体验的一部分。这样一来，就将他们消极的影响变成了积极的影响。

灯光可以有助于创造气氛，而柔和的灯光可以增加舒适感。不推荐使用过于昏暗的灯光，不推荐在黑暗里做催眠。烛光过于色情。

可以调试的躺椅，或带有脚凳的椅子是不错的选择。

对于催眠体验来说，自然情境中的声音和感官体验，或许是有益的。

物理变量。

身体舒适感。身体适当的支撑。衣着紧绷让人束缚。忽然感到舒服，房间的温度。上厕所的需要。

第46次咨询

接纳自己的状态，学会勇敢的表达自己的感受。幽默，或真实的表达。

正因为不预设，才有了后面的精彩。

先谈情，后说事，再应对。探询例外，状态表现，如何达到？

学习焦点后的变化。什么焦点理念帮到了自己。

幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生治愈。

47次咨询

感恩卢老师的善念，有了下午的疗愈。

感受他人共情的能力，让人赞不绝口。

穿越时空，回到童年场景。对着空椅子〈玩偶或父母的物件)真实的表达自己愤怒的感受。

卢老师的无私，急人所需，慷慨赠宝的品质和风度，有种如沐春风之感。

感谢、感恩和感动。