工具OR生活方式

一直以来，我都自认为是一个时间管理的弱者，很多事情都没能按计划完成，总有一些突发情况导致我的计划延宕。

一直以来，我都有一个减肥塑身的目标，但找到的资料不不适合我目前的身体状况，就是在我想做的时候又被打乱计划。

Bullshit！

有时间看手机，有时间闲聊，怎么会没有时间完成计划内的事呢？

有时候确实工作上的事情会打扰到生活中的计划，但并不需要抱着个手机守2个小时。

所以，一切归根结底，不是时间管理问题，而是自我管理问题。

是自己沉溺于旁支末节的东西，没能抓住重点；是自己把减肥塑身当作一个工具，而没有把它当作一种生活方式。前者导致做事拖沓，后者导致不能坚持。

电子产品确实是个好东西，但是不可否认，包括我在内的很多人都被它反束缚。所以，做好自我管理的第一步，是要找出自己最容易浪费时间的行为，进行分析和规划，应该给它多少时间。

其次，要好好地规划自己的未来，三至五年对我来说，有点难以规划，鉴于我多年以来形成的坏习惯，我担心不能制定出一个行之有效的目标。所以，扪心自问，从自己的工作，或是兴趣出发，找到一个目前最想的，作为短期目标。

最后，就是时间规划，每天的合理分配了。

不要急于求成，不要当作是学一个技能或掌握一种工具，而是要培养一种生活方式，持续下去。像是各种时间管理工具，从来都不是为了让你在限定的时间内完成某件事，而是让人养成专注对待某件事的习惯。

我相信专注在哪里，改变就在哪里。共勉！