请你放过别人，也请你放过自己

3月10日，埃塞俄比亚航空一架波音737 MAX8飞机发生坠机空难。8名遇难中国公民身份初步确认。其中一名遇难者为浙江的大四女学生。就在前一天，女孩儿发布了最后一条微博，定位是在上海浦东机场。在她的表述中，此次前往非洲旅行是为了观看长颈鹿。空难意外发生后，有许多网友自发来到她的微博评论区写下催泪留言，表示哀悼。

但在人们追思女生的评论区里，竟然出现了不少人使用粗俗污秽言语对遇难女生进行人身攻击，不堪入目且毫无尊重可言。12日凌晨@微博管理员便发布公告，对这些发布人身攻击内容且情节恶劣的微博账号进行封禁处理，呼吁尊重逝者。

那些表示哀悼的网友我可以理解他们，作为人类共同体，面对灾难夺取那么多生命会感到痛惜，作为炎黄子孙，面对同胞殒命异国他乡感到悲伤，所以他们在微博下面表示哀思，以慰藉她的在天之灵，是富有同理心的表现。

可是那些进行人身攻击的网络暴民，到底有着一颗什么样的心，我是真的想象不出来。不过我猜测，他们自己也许就是受害者，他们有过各种各样灰暗的经历，以至于他们的良心被掩埋了。

蔡康永曾经问过很多人这样一个问题：如果你只有一笔装修的预算，你会优先装修你家的外面，还是里面？得到的答案通常都是这样的：我们是住在房子里面，又不是住在外面，当然优先把钱花在里面。每个人的回答都很明快，此时蔡康永又抛出另一个问题：那么，为什么，当花的不是钱，而是比钱珍贵得多的“心力”时，我们却优先把心力花在外面，而不是里面？这是一个值得我们每一个人好好思考的问题。

那些网络暴民把所有的心力都放在了网上，到处宣泄不满，随意攻击他人，从来没有好好净化一下自己的内心，以至于失去了自我，还伤害了他人。所以我想请你珍惜自己的心力，用来建设自己的内心，召唤良知，放过别人，同时也放过自己，不去攻击他人，也不要让自己生活在愤怒的牢笼里。

现代社会，信息爆炸，海量的信息向我们汹涌而来，将我们淹没在信息的海洋里，外部的声音此起彼伏，你的注意力跟着声音随处飘荡，渐渐的你就忘记自己还在水里，结果你就沉溺了。想要在这样的环境中保持理性，我们需要摒弃外部嘈杂的声音，听从内心的呼唤。

如果我们整天在网上看不惯这个，批评那个，把所有的心力都耗费在这些无关紧要的琐事上，我们就失去了用心感受的能力，也没办法进行思考，整个人就被这种情绪控制了，进而更加愤怒，形成恶性循环，失去自我。

这时候我们应该培养一个分身出来，跳出自己的身体来审视自己，就像我们观察别人那样，让分身来看看自己，这样那些我们自身从来没有感知过的问题也许就会暴露在分身的眼前。借助分身这个旁观者，我们能够比较清晰的看透自己，从而帮助自己这个当局者从迷雾中走出来。

这个世界本没有对错，在你看来是对的事情，在别人看来可能就是错的，所以绝大多数的评判都是没有道理的，我们花费心力去评判一切，到头来我们的评判都是没有道理的，那是不是一点意义都没有啊。所以，对错没有意义重要，我们不要去关注对错的问题，而要去问一下意义是什么，因为是意义撑起了我们的生活。

放下评断，做回自己，消除自身的戾气，平和的看待这个世界。让我们的内心获得一些安宁，如此才能顺心，也就不会有那么多的看不惯，心才不会累，这样才能放过别人，也放过自己。

我们的心力不去做对错的评判，那就用来培养自己的内在，提升自己的修养。去欣赏路边盛开的花朵，去追逐翩翩起舞的蝴蝶，去发现行人脸上的幸福，去找寻生活中那些美好的意义，让它们来滋养我们的内心，让我们的心充满爱，充满希望，做一个脸上有笑容，心中有阳光的人。

愿往后余生，岁月静好，浅笑前行。