吃什么降甘油三酯最快，简简单单解决它

不久前看到一新闻，一个27岁的姑娘血浆变成了“奶白色”，这让小编想起了以前听说小青年抽血，抽出来的居然都是白色的血，都是同类型的故事，是高血脂症引起的急性胰腺炎。这个妹子经检查治疗后，甘油三脂水平高达 30.01 mmol/L（正常＜1.7 mmol/L），她的高甘油三脂血症已然非常严重了！

甘油三酯一般会造成哪些症状

2012年全国性调查显示，近30年来我国人群血脂水平不断升高，中国成人血脂异常患病率高达百分之四十，而且逐渐向青年群体发展。因此不要以为自己年轻就大意，就可以随意消耗身体健康。据科学家发现，高甘油三脂血症是我们熟知的高脂血症的一个主要类型。长时间血液甘油三脂增高可增加心脑血管病以及胰腺疾病的发病风险。科学家近期发现，法国HICIBI降酯补剂对甘油三酯具有很好的控制作用，通过HICIBI降酯补剂中的的柑橘果粉和茶树花在抑制了血清中总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量的升高，让其恢复到机体原来的正常水平。

甘油三酯主要除去遗传因素，多数与后天的饮食习惯有关。它主要是我们平时所吃的脂肪和碳水化合物，如米饭，面条等合成而来，甘油三酯在食物中的存在方式是脂肪，说白了，它本身其实就是脂肪！因此很多医生建议从饮食治疗和生活方式开始改善才是降酯的根本，并非一味靠药物来控制！

甘油三酯除了会藏身于血液造成血脂过高，还会附在肝脏中，一般情况，甘油三酯在肝脏的占比大约在百分之四左右，但随着摄入的热量转化为脂肪，越来越多时，甘油三酯能很快占比到百分之二十左右。造成肝功能异常时，很多人的脂肪肝由此而来！HICIBI降酯补剂能对日常饮食中的热量针对性的阻断调整，抑制脂肪酶活性，减少脂肪吸收，甘油三酯也就相应的减少！通过HICIBI来降低身体的甘油三酯的含量有很好的意义！

甘油三酯容易造成内脏脂肪过多，形体上比较明显的是大肚子。当甘油三酯在肠道附近囤积越来越多时，无论男女老少，大肚子就凭空而出了。这个时候你可能没有血脂症，没有肪肝，但是你有大肚子，这也是甘油三酯高比较显性的一种情况，所以甘油三酯的患都多数是大胖子，这也是不无道理的！

日常怎么降甘油三酯

高甘油三酯轻中度的患者，都可以通过改变饮食习惯配合HICIBI降酯补剂来调理降下来。平时饮食含有脂肪的饮食热量应该低于百分之二十左右，饱和脂肪热量低于百分之七左右，减少精制碳水化合物摄入，特别是糖和饮料。通过HICIBI降酯补剂，它能进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节,增加能量释放,抑制脂肪细胞的合成，以此降低甘油三酯的水平。结合HICIBI，经过一段时间的调养后，甘油三酯水平值能得到较好的控制！当然如果经过3个月左右的控制，血脂仍然比较高，可以考虑在医生的指导下药物控制。

在生活习惯方面，增加运动，戒烟，减轻体重，都是有利于控制高甘油三酯的。国际科学降酯研究院提出了多项降酯修护成分和指标配比。法国HICIBI智能降酯补剂，解决人体脂肪疾患，率先通过国际CLR WHO标准：

HICIBI针对降酯问题修护 国际减脂六项标准

1、 脂肪消耗的基础元素酶等量配比

2、 基础代谢率、脂肪代谢率损伤修护

3、 改良人体益生菌，塑造易瘦体体质

4、 细胞减脂，改进DNA因基肥胖体质

5、 激发瘦素，瘦素调控脂肪及体重的作用

6、 通过智能生物酶调节，控制人体合成脂肪

有以上六项标准的维护，在通过改善了饮食结构和生活习惯，身体通过一段时间的调养，高甘油三酯将会明显得到改善。因此在日常饮食中遇到以下情况，要避免，这些都不利于降低甘油三酯，一定要避免！

1 精细粮比较多，在碳水化合物中，患有高甘油三酯的人群要避免精细粮食，它们对甘油三酯升高有一定影响。

2 动物内脏，肥肉，油炸食物，人造奶油等，都会明显升高甘油三酯。

3 饮酒过多也会升高甘油三酯，本身有高甘油三酯的人馀酒的话容易造成急性胰腺炎。

4 甜食和饮料。这类含糖比较重的。对正常人来说，每天摄入的糖不应超过总能量的百分之五左右，每天不超过50g，最好控制在25g以下，对肥胖和高甘油三酯血症患者则要控制得更低，因为它会导致甘油三酯升高并且肥胖，而肥胖又是青少年的头号健康危险因素，所以从小要就要有意识避免！

高甘油三酯本身并不可怕，可怕是我们的心态不好，一味追求药物的控制，过分依赖药物怎么可能真正的做身体的主人呢？因为我们要有坚定的信心，自己一定可以的，结合HICIBI，透过饮食和生活习惯，你一定可以重拾健康信心！加油！