1，海底轮（海底能量中心）
性、生存、健康、物质、金钱、安全、财富，攻击力、劳动力、干活；
身体位置：尾椎骨、尾骨以下；
掌管：生殖器、腰部以下；
对应情绪：恐惧；
发展意识：生存、安定感、信任、归属感，身体功能及适应改变，金钱、家庭
基本意义：振动频率最低，与物质界最有关系，代表一种原始的、无名的、本能的单纯能量，是人对衣食住行等基本需求及安全感即物质上的满足。
对应口诀：我拥有(I have)
手印：食指指尖轻触大拇指指尖。
对应元素、颜色：地球，赤红色
2、脐轮(情绪中心）
有条件的爱、关系、情绪、感受、感觉、享受、欲望、亲密、欲求、爱的能力；
身体位置：下腹部；
掌管：整个肚子(不含胃、横膈膜)包括后腰、前列腺、卵巢、生殖系统、结肠、盲肠及膀胱下腹部之消化系统以泌尿系统
对应情绪：热情
发展意识：关系、欢愉、情绪情感、喜好、想象力的表达、创造及生产力
基本意义：位于下腹部的膀胱位置，震动频率高于海底轮，也是喜悦和欢愉升起之处，代表的是创造力及生育能力与亲密伴侣之间的互动有关
对应口诀：我觉得（I feeI）
手印：食指指尖大拇指指尖
对应元素、颜色：水、橙色
3.太阳轮（意志中心）
是非、对错、判断、立场、战斗、界限、意志、定力、权力、能量的外射张力，关于生命的方向，目标、行动、坚持、力量；
身体位置：腹腔、神经丛
掌管：肋骨、横膈膜、小肠、肝脏、胰脏、脾脏、胆囊及神经系统。
对于你情绪：愤怒。
发展意识：对自我负责及荣耀自己，个人力量、意志、控制、自我决心、精力、自尊心、自我命运、智能；
基本意义：位于肋骨和肚脐之间，负责对危机和对负面状况提出警讯，代表的是一种自我的意识中心。
对应口诀：我可以（Ican）
手印：食指。清除大拇指中段。
对应元素、颜色：火、黄
4.心轮：
爱，无条件的爱，爱与接受，接纳，接受力，允许、包容、悲伤、痛苦、爱的切断、关系；
身体位置：胸腔；
掌管：心脏、锁骨以下、胳膊、手、免疫系统、肺脏、胸腺、血液、动静脉循环系统，手臂、手掌；
对应情绪：爱
发展意识：爱、慈悲、及喜悦、平衡、亲和力、无条件的施与；
基本意义：位于我们胸腔凹陷处，主要意识集中在爱、和谐和给与，心轮位于上下七个脉轮的中央，是身体的枢纽，是一个高振动频率的脉轮，对应着较高层次的意识。
对应口诀：我爱（I love）
手印：食指指尖轻触大拇指中段；
对应元素、颜色：空气、绿色.
5.喉轮(创造力中心)：
表达~沟通~创造力、信念的仓库、阀门、信念；
发展意识：表达内在的感觉、创造力、真相以及沟通、共鸣与接收；
身体位置：喉咙；
掌管：嘴、鼻、喉，喉轮、甲状腺、颈部肩膀、支气管及发声器官、食道、新陈代谢系统、耳朵、鼻子、唇齿；
基本意义：位于脖子前方的根部，负责沟通和表达我们的创造力；喉轮部分是身体不同能量聚集与具体化的中枢，其所代表的是自我表达和整合能力。
口诀：我说(I Speak)；
手印：食指指尖轻触大拇指根部；
对应元素、颜色：空间、青色
6，眉心轮（智慧能量中心）
远见、我以宇宙的关系，智慧、第六感、预测、直觉；
身体位置：两眼正中，向内一寸、松果体；
掌管：脑下丘、脑下垂体及眼晴鼻窦(左眼)、内分泌系统、头部、脸部
对应情绪：超越所有的情绪；
发展意义：直观的知识，千里眼、直觉力、知觉力、精神能量、远见；
基本意义：位于双眉中间是直觉的位置或是所谓的第三眼，他容许我们表达和确认。我们的梦想及想象，影响理解与智慧；冷静、判断力、洞察力是内心笃定的一种成熟能量。
口诀：我看见（I see）；
手印：食指指尖轻触大拇指根部；
对应元素、颜色：空间、蓝色
7,顶轮（灵性中心）
灵性大爱、天人合一、宗教；
身体位置：头顶、头皮及向外一米；
掌管：上脑、右眼、松果腺体、神经系统、心智及整体身体；
对于情绪无；
发展意识：流畅无阻、无条件的快乐、启发、智慧、自我实现、灵性连接、完成、宇宙意识、了解。
基本意义：位于头顶中央，连接着宇宙的能量，是一种高振荡的频率，是一种灵感、灵性由内到外一种的一种质的改变，影响的是灵性的提升和启发慧跟。
对应口诀：我知(I know)
手印：食指轻触大拇指根部；
对应颜色：紫色