2020-09-03

20200903

一、亿万富翁制造机及感受

美女早上好！我爱你，爱你的欢天喜地，爱你的努力奋斗，爱你的时刻爱戴自己！

二、朗读十大人生哲学及感受：

今天是我人生中最好的一天，积极主动的去分享，特别喜欢高能量的自己，我分享我快乐！

三、早安分享的学习和感受：

爱自己的挑战（04

我肯定告诉大家，爱自己是天生的。小孩子在三岁之前跟你说的话，做的事都是围绕自己的。我们来到这个世界后，到三岁之前都很爱自己，满意自己所有的一切。慢慢的，原生家庭误导了我们，怕我们高傲，过于关注自己，鄙视其它人的行为、价值和人生观，开始压抑，打压，甚至会把我们的棱角磨去了，这是很可惜的。

不是说你爱自己了，你的人生就没有问题，你同样会遇到问题，当你爱自己，这些问题就不会打垮你，相反会变成你的挑战，成为你的垫脚石，甚至让你更高一层。

我爱自己的做法：

一，我很接纳自己，我很了解自己，我不是全能，不可能全方面做到，我不强迫自己。我知道自己的优点是什么，我会发挥我的强项，我做到知己知彼。爱自己就要了解自己，从你的能力、兴趣，你的信仰，你的价值观，你的世界观，你的喜好，你都要知道，都要接纳，提升你感兴趣的事情。

二，不要跟其他人比较，其他人有其他人的优点，我有我的优点，他并没有比我好，我们只不过是不一样而已。每个人都有自己的长处，优点，不是因为她有优点，我没有，她就比我好。

四、感恩日记和感受：

我很感恩酒店为我们准备舒适的房间，让我感觉很舒服，谢谢谢谢谢谢

我很感恩酒店柔软的大床，让我了可以好好的休息，谢谢谢谢谢谢

我很感恩水果，每天为我提供丰富的营养，让我很健康，谢谢谢谢谢谢

我很感恩自己热情招待每一个客户，让大家尽量感觉到温暖，谢谢谢谢谢谢

我很感恩同事的帮助。亲心协力做好接待，体现了团队精神，谢谢谢谢谢谢

感恩为我服务的所有人事物，感恩一切的发生！

五、嘉许日记和感受：

我要嘉许自己积极主动的联系客户，关心他们的行程，我很棒，我爱我自己！

我要嘉许自己时刻调整状态，用最佳的精神面貌去招待客户，我很棒，我爱我自己！

我要嘉许自己时刻爱戴自己，头痛就正面思考，我休息下就好了，真的是这样，我很棒我爱我自己！

我很棒，我可以，我相信自己，我可以搞定客户，他们很信任我！

六、小确幸

接待客户一切都很顺利！

七、情绪日记：

【发生的事件】晚上酒店没有标间了，客户需要安排标间

【当时的想法】这酒店咋回事，提前都沟通好的

【我的情绪】激动

【我的行动】跟领导反馈，跟前台沟通，跟同事沟通

【迅速转念】也许酒店的房间少，他们接待大活动少，考虑不周

【新的想法】尽快解决让客户回房间休息

【新的情绪】耐心沟通

【新的行动】提出解决方案，酒店配合

八、班级共读感悟：

人生要经历多少才懂得低头，才懂得妥协，看自己的过去妥协看万物万事妥协，让自己弯下腰谦卑地行走在这城市，挥一挥衣袖不带走片刻精彩，因为精彩也不过是生命的体验，真正精彩的生命是时刻活在自己的状态里。

九、觉察自我对话及感受：

我充满爱和自信

我善于沟通交流，我可以搞定客户！

我的客户都是最好的，潜力无限！

给自己力量，相信自己，正面思考让我觉得很棒！

十、班级/战队会议：