积极乐观的宝宝培养有技巧，5大法宝送给你！

现代快节奏的生活总是让我们压力山大，脾气也变得越来越暴躁。很多人在工作中会遇到很多不如意，不能对领导和同事发泄，回到家里就像泄了洪，碰到一丁点事就“发泄”，无论是对妻子/丈夫，还是对孩子，进而导致家庭关系紧张，孩子也受到影响，变得不再乐观向上，情绪低落，学习也提不上兴趣，成绩自然一路下滑，然后又遭到父母的责骂，如此恶性循环。

工作和生活都会给我们压力，但是，要想让宝宝不受影响，培养宝宝积极乐观的态度，记住这5个技巧。

第一，学会欣赏和感恩生活。

每天看到的是高楼大大厦，面对的是冰冷的墙壁，心情难免低落。周末和节假日全家到公园、景区、游乐园或者大自然，玩一玩、爬爬山、嬉嬉水，看看风景，把不好的情绪发泄掉。不仅我们大人要懂得欣赏和感恩，还要带着孩子一起，一起欣赏自然山水，感受生活的美好。懂得感恩的父母会让孩子的生活有爱包围。

第二，学会倾诉和宣泄。

有了压力有了情绪如果不说出来，不宣泄掉，堆积在心里会越压越重，最后喘不气来。大人的情绪和不满不能当着孩子发泄，可以私下里与家人倾诉沟通，可以自己到一个空旷的地方大声发泄。对于孩子，我们一定要告诉孩子，遇到问题有情绪、难受、不满一定让孩子尽情地倾诉问题，宣泄情绪。父母要先倾听，再发言。

第三，养成规律的生活习惯。

规律的作息既有利于健康，又可以让宝宝精神饱满，心情愉悦。规律的作息还能培养孩子注意力，能在规定的时间完成作业，不拖沓，有效率。

第四，允许孩子犯错。

成人都会犯错，又何况孩子呢，孩子犯错后不要第一时间指责，有可能我们误解了孩子，孩子是好心的，只是没有掌握方式方法。即使孩子真的犯错了，也要耐心指导改正。

第五，把童年还给孩子。

不要给孩子制定太紧凑的时间表，允许孩子“浪费”下时间。没有童年乐趣的孩子很可能在遇到困难的时候消极应对。