26号 #百日生涯营#Day45 拥抱日 - 麋鹿Mona

每日一问45

#每日一问45#

谁总是让你开心?你相对他说什么?把你相对他说的告诉他吧!

妈妈、蔡先生、萌宠兔子

妈妈总是很喜欢尝试新鲜的事物,经常试了新玩意儿之后跑来跟我分享她的喜悦,被她的心情点燃,我也会变得很开心;

遇到一些不开心的状况,蔡先生会来帮忙梳理疏导,哄我开心

真的很感恩生命里面有你们!!

【百日生涯营DAY11】

任务来啦

请准备好接收来自百日营的能量传递吧

拥抱日:心理学上有个名词叫“皮肤饥饿”,意思是有些人小时候得到母亲的拥抱太少,长大后就有强烈的被爱抚,被拥抱的心理需求。英国人甚至说“每天需要3个拥抱才能活下去,另外还要3个拥抱才能神采飞扬”,拥抱具有消除疲劳+安抚心情+增强勇气的神奇功效。所以今天找到3个人,积极主动地去拥抱一下他们吧!爸/妈/老公/老婆/兄弟姐妹/你的萌宠,当然也是可以的哦!然后跟我们分享一下拥抱后的感受呗!

狗粮撒一波,我跟蔡先生在家的时候基本都是互相抱来抱去,撒娇都是要抱抱,哈哈哈~

抱着的时候可以感受到另外一个人的心跳,闻到他的味道,让人心安

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