看视频触发的感想

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今天晚上在抖音上看到，我之前看的比较喜欢的一本书《遇见未知的自己》的作家，张德芬的一个视频。是她讲起了她与她母亲的一段关系。

我跟我母亲之间的关系，就是我母亲，曾经有一段时间，不认同我就是，对我很冷酷啊，对我很冰冷，很保持距离，那我每次带两个孩子，回台湾老家的时候呢，我妈就是看到这两个孩子就说，宝贝，你们不回来啦！看到我就说，哦，回来啦。

真的是差两边的，然后在回台北的飞机上，我坐在那儿在哭，我女儿就问我说，妈妈你哭什么？我说我真希望你姥姥，能以我现在的方式来接受我爱我，不要因为我不是她想象的什么样子，就切断对我的爱来惩罚我。

然后我不知道她听得懂，听不懂我的话，就在哭，又觉得为什么会这样。然后跟我女儿说了一句说，妈妈一定不会这样对待，我一定会接纳你，不管是什么样子，我都接纳你，爱你，我一定不要让你感受到有条件的母爱。

有条件的母爱，这句话我是第一次听，然后有感觉，特别有道理。前两天我的情绪波动有点大，也是与我母亲有关。

妈妈未经过我同意，就把我电话号码给一个她和别人说好，与我处对象的对象，把给气的呀！

我晚上想着想着就一个人哭了，我当时都不是很明白，究竟为什么我会这么难过。

现在想想，其实是有德芬老师说的一点，我感觉我母亲对我的爱是有条件的。

我感觉我妈妈她不是，百分百的，完完全全的接纳我，她对我的爱，我感觉是有条件的，所以我难过，加上这段时间工作上压力又大，就造成了情绪上的一个爆发。

我知道，我也明白，我妈妈是爱我的，也许我和她沟通得不够好。我觉得她没有百分百的爱我，我就会缺乏安全感！