运动一下——小树札记210129

入冬以来，气温偏低，雾霾也日趋严重，小树的室外活动时间锐减。运动对每个人的重要性不言而喻，既然冬天不适合室外运动，那就转为室内运动，比如羽毛球。真正的羽毛球对小树来说还是难度太高了一点，我们想了个办法，用气球代替羽毛球，让小树挥着拍子去打。气球飞行速度较慢，方便小树跟踪目标，也不怕打坏东西，在家里就可以进行。小树很喜欢这项运动，对她来说更像是种游戏，可以一个人玩，也可以和大人一起玩，轮流击球。玩了一段时间，小树进步很大，已经可以连续击球3～4下，不过技术上还存在缺陷。小树打球的时候有点性子急，还没等球落到一个合适的位置就去击球，所以球经常打到自己的身后。这也不是什么大问题，运动的目的已经达到了，每次打个十几分钟，微微出汗。

周末时，我们也带小树去真的羽毛球馆见识了一下。球网对她来说太高了一些，不过她还是很开心，还像模像样地绕场跑步，然后和同去的别的小朋友们玩抓抓儿，或者打气球。两个小时下来，运动量挺大，中午胃口也好了不少。