复盘1

今天又一次 参加了星火的课程，总的感觉是每一次都会有新的感悟和认识，也许是因为我的学习能力比较差，也许是我不认真，也许是我把过多的精力放在对自我的深人挖掘上了，总之，是，我对课程的理解远没有我自以为的那么透彻。

我已经参加了星火所有的课程，我应该对讲话这件事有自己系统的认识了，并且能够把所有的点运用在实际生活中，这是学习的目标。就是经过这次深入的学习，我能够在讲话 这件事上沉着应对有条不紊。

2018年11月7日晚上7点钟，在我漫长等待了一天之后，我决定重新出发。于是我就去参加课程了，在会场的楼下，我遇到之前参加课程的同学，我几乎是 一眼能够认出来的，因为对方的长相确实 很难看的特别的那种，但是我并没有立即上前去打招呼，我想看一下对方对我是什么态度，我们眼神有了交会，我知道对方也认出了我，也许是因为我那天穿的比较寒蝉 的缘故，还有我对他名字记不起来的缘故，我想对方也是记不起我的名字的缘故，可能还有事情的影响，比如我去参加另外一个课程的照片在群里被公开，其他人对我产生了反感等，总之，是我们没有相认。

上了楼梯之后，我们来到了会场，看到密密麻麻的几个人，看到大家都站着，我们进去之后，老师让我们互相握手，认识一下，可是在那种陌生的环境下，大家彼此的都不认识，也只能客套一下，并不能减少陌生感。今天一共参加的有9人。

第一个环节，老师用一个声音洪亮的开场，为整个课程坚定一个热闹的氛围。

然后，我们各自朗诵一段小诗，主要的目的是训练我们得声音，让声音更洪亮，利用声音的高低来调节整个人的状态。（不得不说，老师的那种气势真的是给人耳目一新的感觉，非常有气势，能够吓着人）

朗诵了一首诗，船，再朗诵 之前我特意加上了一个自我介绍，然后才开始我的朗诵。在这之前我也听了其他人的自我介绍，可以说是毫无新意，不能够让人家记住你。其实记住你，只是第一层要求，让对方觉得你这个人值得交往这才是第二层要求，要是能够让所有人都对你暗自表示赞叹，这就太好了。所以当时我就萌生了一个想法，口才训练的第一步就是应该练自我介绍。内容吗？需要根据不同的场合进行调整，要做的是不断的说，找到那种舒服的感觉。

在朗诵的时候，我似乎找到了一种感觉，我根据内容的需要，不自觉的加入了手势，用以加强朗诵的效果，有着一种浑然天成的感觉。这一部分还是声音的问题，声音还是用嗓子发音，没有用腹部发音，声音有些干瘪，另外吐子还不是很利索。针对这一点，我要加强朗诵和速读，用最大声最快速得方式进行朗诵和阅读。这是口才的基本功，我在这方面很不好。要敢于深呼吸在台上，然后用腹部发音。（基本功训练）

再加上坚定不飘忽，圆融有微笑，走起来，与听众进行互动！

注意每一次训练的效果，把这些内容全部融合在一起，做一个有心人。

第二个环节就是黄金三点论了。首先老师让我们抽检，我抽到了介绍了一个最喜欢的APP，其他人有抽到了介绍一个地方，说一件事，一个爱好，一段旅游路线，一个组织等，我仔细听了所有人的介绍，让我意识到黄金三点轮，是一个好工具，可以用这个方法，对工作和生活中的看法，进行一个梳理。然后用清晰别人最能理解也最能让别人记住的方式讲给别人听。为什么以前的推销引起不了别人的兴趣，那是我没有用吸引人的方式。条理清晰，我这次抽到APP。我首先说，这个东西是干什么的？也就是属性，其次我说了这个东西的优势，相比于其他类APP的2个优势。最后，我讲了使用这个APP的好处也就是帮助，这样理下来，对方就很清晰了。在介绍东西的时候，不一定要拘泥于一种结构，比如陈平同学在介绍的时候，把要说的个点混在一起，这样说的结果是，一是你没有梳理，对方的信息记不全。二是，如果你表达能力差的话，容易说乱，给别人留下凌乱的感觉。好的结果是你说完了，也很流畅，用词也比较美，但是再问对方，没有记住。

这一次我很真切的感受到，当我抽到这个话题的时候，我迅速的理清了我要讲的结构，然后我就很认真的听别人的讲话，学习别人讲话中优点和缺点，这种感觉真好，甚至有一点兴奋。第一步，迅速理清讲哈的结构。（属性，优势，好处），问题是语言不干净有口头禅有一些多余的废话（通过停顿，让脑子转的更快一点，语言的连续性，逻辑性是个问题）

复盘：大家晚上好，我抽到的题目是喜欢的APP，大家都知道，现在是移动互联网时代，，所以产生了很多非常好的APP，比如，得到，喜马拉雅等等，让我们精神生活 得到了很大的提高。我采访一下，大家有喜欢的APP吗？渎音等，你看哟这么多好的APP，但是，如果要让我手机只装一个APP的话，我会选择？为什么？有三点原因，第一，属性，写作类的APP。因为我比较喜欢写作，我已经写了有2万多字。另外我还认为，一个人怎么才能被世人所记住，不枉活一生，最简单的方法就是著书立说，以后名垂青史，流芳千古。

第二，他的优势。第一，内存比较小，那样你就可以装更多的你喜欢的APP。第二，编辑比较多，你如果写的好文章，编辑会约稿，会增加收入，更重要的是那份自豪感。

第三，对人的好处。可以帮助你整理思维，把生活中工作中的东西进行整理，是自己养成清晰的思维。

所以，我建议立刻到应用商店下载，开起你的作家生涯。

这个环节完了之后，老师要求大家对各自的表现，进行评价，找出自己表现不好的问题。

第二个环节，黄金三点论提出亮眼的标签。（神经病，低调奢华有内涵）

好的标签在于你对生活中比较好的，别人比较感兴趣的事的收集，还是积累的功夫）

我介绍了一个行业，用七个字对行业做一总结。问题在于对观点的充分阐释。

低调：好多人不知道。

奢华：起点，规模。

有内涵：制度本身，对社会的作用等。

总的来说，标签提炼的不错。

最后就是魔术公式：金钩，故事，结论，建议（一个可行的方法）

我说了一个关于聊天当中临场反应的问题，结论是我们在聊天的过程中必须注重临场的那个反应，也即是即兴的回应。反正是故事不够刺激有趣，所以讲起来有点无趣。

对这节课的反思我也没有把想法全部说出来。迅速理清我学到了什么？用三点进行概括。当时我的认识是说一段优美的话来结束今天，所以没太想这节课的内容。忘了一点，社交的这回事，这是一个社交场合，用于积累人脉。

我要学习的东西太多，要让这些优秀的品质成为我身体浑然天成的一部分还需要一段时间，我希望我每天都在朝这个方向前进，每天都哟行动，每天都有生活。

另外前两天我学会了用思考工具来进行一个选择：使用工具，在做一个选择的时候更全面。