平静之下也有震耳欲聋的喧嚣

平静之下也有震耳欲聋的喧嚣_第1张图片

金句:

如果我们对普通生活中的一切都有敏锐的洞察和感知,就能听到小草在生长,松鼠的心在怦怦跳;而平静之下将有震耳欲聋的喧嚣,置我们于死地。

—— 乔治·艾略特 《米德尔马契》

主题:个人成长


感悟:

1、前半句,让我了解到敏锐的洞察和感知,能够接收到世界上各种来自生命的,美妙的“响动”。而后半句的反转,过于敏锐的感知力,会被杂乱无章的噪音所打扰、打败甚至落入死亡深渊。


2、作者艾略特,是19世纪英国著名小说家。虽然那时称不上一个信息爆炸时代。作者预见性地发现,过于敏锐的感知力给人带来的负面影响。在信息量爆棚的今天,我们更需要珍惜自己的洞察与感知力,有选择使用,有的放矢使用。


3、对于成功,不仅需要敏锐的感知力,更需要坚定的“钝感力”。认定自己的目标,对目标相关的事保持充分敏锐感知,愿意沉迷和付出,而不被糟糕的环境影响,从容面对挫折和伤痛,坚定朝自己目标前进。

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建议:

1、制定长远目标(五年或三年),再分解成中期或短期目标,以及每日行动指南。


2、如果自己是容易被打扰的人,就尽量创造不被打扰的环境,比如,到咖啡厅而非家里,手机设置免打扰模式。让自己沉浸其中更加高效。


3、定期到大自然放飞自我,爬个山,遛个公园之类,听听鸟语闻闻花香,运用各种感官激活感知力和灵感。

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