游泳心感

我是伊姿，这是我的每天一篇文章之第19天。

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这个夏天热别热，心心念念想去游泳，今天终于完成了心愿。

上小学的时候，同班特别要好的蜜友教会了我游泳，现在想来特别感谢，这么多年，每次遇见大海都可以自由的徜徉驰骋在其中，实在幸福。

今天的泳池是50米比赛标准泳池，对于我这个业余爱好者，游个来回就已经很累了，可是今天特别的享受，热身下水后，直接一个来回100米，呵呵，轻松，然后我一个大字型漂在水中，享受零压力带来的愉悦，可是渐渐觉得身体越来越重，总在下沉。。。。。我不禁感到奇怪，游泳这么多年，漂浮还能浮不好吗？于是又是各种尝试，趴着漂，仰着漂，横着，竖着。。。。

旁边看台上的教练笑了，对着我吹口哨，

说，“姑娘，你还不会游泳吧？你这么练就对了，先练漂！”

我瞬间尴尬，说，其实我会游泳，教练不信，说“你游一个我看”

于是，我迅速蹬水，划了出去，自我感觉良好，坚持游了个来回，然后和教练说，“你看，我是会游的。”

教练笑笑说，“你和谁学的游泳？” 我说“小学同学教的，后面基本自学的。”

“自己学成这样已经不错了”教练回我，“不过，你看，这个叫蛙泳，这个叫自由泳。”教练指了指泳池正在游泳的人。

我仔细观察了下，发现，我和他们游的都不一样！于是回头看了下教练，我们很默契的都笑了，我明白，我这所谓的会游泳完全是，自创式，说蛙泳不是蛙泳，说自由泳不是自由泳，只是说我不会沉下去而已，吼吼吼。原来我根本不能叫会游泳！

于是我自己在水里琢磨，入水，伸手，划水，蹬腿，收手，换气。。。。这看似简单的动作，把它们做协调，把握好节奏还真不是件容易的事。我发现自己的动作并不协调，手和脚配合的不好，以至于换气节奏把握不准，经常在水里还没吐完气，抬头出水时身体太重又没来的及吸气，导致为了支撑身体，脚就会再蹬水，然后手划水的频率和脚蹬水的频率完全不符，晕。。。。越来越不会游了。我的天！我需要停下静静。

我扶着岸边，观察那些游的好的人，他们的身体很轻盈，在水中的身体自如，瞬间露出水面换气，然后又沉入水中，划水，蹬脚，一个动作就能游出很远的距离。

我开始模仿他们，不断的练习，然后慢慢跟在他们身后，在水里看他们水中的动作，随着他们的节奏划水，蹬腿，换气。。。。。渐渐的竟然找到了一些感觉，就是随着身体和水的作用力，其实并不需要很大的力量就可以游出去很远，手伸直，肩要打开，腰要用力，收腹，保持身体平衡。

入水抬头间，我的思绪开始飘荡，想想真的是这样，很多事情以为自己会做，但其实并没有按照标准做好，大多的时候并没有仔细琢磨每一个环节，每个环节是不是链接的顺畅，这些环节的节奏有没有把握好，最后的结果必然是千差万别的，最后这些做事的节奏形成我人生的节奏，刚刚好差半拍。。。。。

从游泳馆出来，我陷入了深度思考，发现确实有过这样的体验，事情明明开始的时候还很顺利，节奏也还好，但是中间 一个小环节没把握住，整件事情的节奏都变了，后果就更不用说。这个人生节奏就是由像游泳这样的事组成的，每件事的节奏都差一点，最后就像蝴蝶效应一样，也许会带来人生的海啸。

今天的游泳带来的感悟真的值得再次思考，每个人都有自己频率，成功的人，幸福的人震动的频率都很高，如何提升自己震动的频率，稳定性，才是质量人生的关键。我想就是需要在每件事上都提高注意力，做好每一个小的细节，把握好节奏。细节决定成败！