30岁的女人自律行动计划

   

      如果说我以60岁来过一生,我的

生活以过半。



        生命如流水,瞬间而过,才发现

30岁这半身已如浮云。什么也不会,

什么也没有学。回想种种沉思而想,

是自己太笨了吗?还是自己过得太舒

适了。

30岁的女人自律行动计划_第1张图片
走出舒适区

        舒适的生活会让人懒惰,舒适的

生活会让人迷失方向,舒适的生活让

我没了自律的勇气。

      但是我知道舒适的生活,不是让我

是自甘堕落的,想来想去自己好像就

喜欢看小说好像也没有特别的爱好

了。

      让自己不在自甘堕落,不在舒适

的生活区懒惰下去。自己给自己指定

了自律的行动计划。

起床:5:00——5:05

锻炼:5:05——6:00

晨学:6:00——6:30

家务:6:30——7:30

送孩子上学:7:30——8:10

学习写作:8:10——8:35

学习写作:8:40——9:05

练笔写作:9:10——9:35

练笔写作:9:40——10:05

摘抄精典语录:10:20——10:45

阅读:10:50——11:15

午餐吃饭:11:15——12:30

休息时间:12:30——13:00

搜集资料:13:00——13:25

资料写作:13:30——13:55

学习写作:14:00——14:25

学习写作:14:30——14:55

练笔写作:15:00——15:25

练笔写作:15:30——15:55

接娃放学:16:00——16:40

家务晚餐:17:00——18:00

清洁家务:18:00——19:00

陪孩子:19:——21:00

回顾今日事:21:00——21:25

      总结今天的学习目标和未完成的

事做好明日按排,让每天生活得有规

律,更能让自己弥补不足的自己,为

自己加油。

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