菜农都把它扔了,中医却说它是宝:女性朋友知道得越早越好

最近在家呆的时间比较长,有机会看到女中医私房菜的电视节目,果然受益匪浅,对于居家的我很有用。

其中讲的一个家常菜很常见,以前也知道它的节对孩子出鼻血有效果,并且我还煮给儿子喝过,效果真的好!但对女性妇科是第一次听女中医说的。直感叹中医的博大精深,真有点活到老学到老,还没学全人又老的遗憾!

就像电视节目主持人说的:有女儿一定送去学中医,人美心善!这是吃出来的由里至外的健康之美。

这个家常菜就是长在水里的:藕!

藕全身都是宝:长出水面的有荷叶莲子,也可入药;荷花的美有出之污泥而不染的洁净之美!迷倒了多少凡间的人。

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藕节的功效也很强大,今天主要讲讲藕节

功效作用

藕节,我国南北各地均有栽培。为睡莲科植物莲的干燥根茎节部,有收敛止血、化瘀、清热生津的功效,适用于各种出血证,如吐血、咯血、尿血、便血、血痢、血崩等。

1.清热凉血

藕节生用性寒,且味甘多液,有清热凉血作用,可用来辅助治疗热性病症,对发热、口渴、舌红、便秘、烦躁不安、脉搏快等症有很好的辅助治疗效果,适用于高热病人。

2.止血散瘀

藕节甘涩性平,体质坚,可散可收,既能收敛止血,又能散瘀血,具有止血不留瘀之特点,可用于治疗吐血、衄血、咯血、尿血、便血、血痢等多种出血证。

3.健脾开胃

藕节散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

4.润肠通便

藕节中含有很多的膳食纤维和黏液蛋白,在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀,能湿润粪便,刺激胃肠蠕动,促进排便,适合于老年人、孕妇等习惯性便秘。

5.补血生肌

藕节含有较多的铁质,钙质等微量元素,同时纤维素,食物蛋白,淀粉等有机营养素的含量也很高,食用藕节有益气补血的作用,增强免疫力,在中医上常用来补中养神,益气力

营养价值

藕节中含有大量淀粉、鞣质、蛋白质、氨基酸、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种矿物质。

1.藕节所含的鞣质,有开胃健食的作用,适合胃纳不佳,食欲不振者恢复食欲。

2.藕节的铁质含量很高,能促进血红细胞的再生,对造血补血有一定的功效。

3.藕节中含有大量的维生素C,能有效的识别并清除体内的自由基,能预防衰老,美容养颜。

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儿子出鼻血的时候我听老人说:洗干净直接煮水喝。还有其他更好的吃法吗?强大的友友们!欢迎赐教!

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