刚刚进去今天的杨一丰老师的太极拳课程,老师就讲到:不顺的时候,有冲突的时候,就是有些能量被忽略了。
▪ 今天真是太不顺了,看来应该好好反思问题出在哪里了,看看什么地方被忽略了
1、一早六点钟就起来了,想站桩,练习太极。因为昨晚停了电,电脑也没有关掉。早上起来那个电脑就有点卡死,浪费了我好些准备站桩的时间。昨天想着要把老师讲的重要的话语记录下来,就开了个word文档,结果因为断电电脑自动关机,文档也卡死。学到重要时刻,想记录下下来,怎么也打不开。因为原来用的是wps,就想把它卸载掉,重新下个office。结果卸载、下载浪费我一早上时间,还是没弄好。心想不弄了,今天不练了,就把电脑关了。处理了一下工作上别的事情,还是想练,又开了电脑,又好了。结果站桩站到一半,就特别想拉肚子
说到这里,不得不提倡一下有便秘的人一定要来跟杨一丰老师来学习站桩,我每次有点便秘,一站桩就感觉大便比较顺畅了,也相对有力气了。
2、拉完肚子,就想吃早餐了。又给自己做了面条,完全忘记应该继续先站桩来着。吃完早餐又觉得特别困啊,想着要不做下艾灸,休息一下下吧。艾灸了一下,突然又想起,杨老师的早课已经开讲了,突然就精神抖擞又不困了,就想去上课。
打开手机,微信有个朋友跟我聊天,我就一来一往回了她几句,突然又意识到我浪费了好些时间,应该先去上课。走进书房来,打开腾讯会议,杨老师正在带大家练习太极,也没有声音,而我又发现我原先站桩站了一半的视频还开在这里。突然就不知道该跟着哪个视频的节奏走了,家里有两个电脑,我就想不如都开着吧,免得错过重要信息。
太极拳没学完跟不上,干脆就站桩。站桩站了一半听到老师给学员纠正动作,我又把站桩停了,想听老师讲课。讲课的声音断断续续的,我基本上只完整的听到了第一句话,就是我打在上面的那句话。不过有所收获,也不错了。
纠正完动作,直播课结束,我又继续站桩。。。心里想这次一定重头开始,跟着视频站完,结果站到一半,手机又响了,我心里真是愤怒不已,心里想应该也没什么重要事情,不接了。结果对方还是不停的打,我想着难道有什么重要事?不情愿地停下站桩,去接电话。
3、原来是快递打来的,因为我前几天给朋友寄了一箱橘子,同省的快递,居然三天了还不到,我昨天就催了件,然后对方来反馈唧唧歪歪说尽量今天送到。我一听就特别生气,因为那个橘子,我朋友昨天就收到了,但是一箱橘子都被“暴力的”快递给弄坏了,橘子像爆掉了一样,昨天就想投诉的,我生气地跟他反应了这个事,但心里想算了,人家也不知道里面是橘子,更何况我没那个时间去计较这些小事了。
然后挂完电话,我感觉好生气,这个快递怎么怎么烦人,搞得我站桩的心情都没有了。而且一看时间我才发现已经十点多了。从早上六点起床,到现在我啥事都没干,想站个桩都没站成,心里真是无比懊恼、愤怒、烦躁。
心里今天怎么什么都不顺啊!!!再又回想到早上在课程里学到的那句话:不顺的时候,有冲突的时候,就是有些能量被忽略了。
好,我就来看看到底哪里被忽略了?
于是,我就开始写了,写到这里,我想自己应该是明白了,看官们估计也能明白我这不着边际、乱七八糟的生活了,这下我再不能把“不顺”的原因归结于老天待我不好,运气不佳了吧。呜呜
为什么不顺?
1、不关电脑、不随时关文档的习惯真是太不好了。
2、文档出问题了,一下子解决不好,应该利用好早上宝贵的时间先来站桩,而不是去搞各种卸载、下载软件的活。
3、至于后面的问题就更多了,生活中我就老是做一件事情时,就被别的事情调取注意力,而且一做就容易陷进去,但是什么事情又都只是做了一半,有头无尾。
4、想要的太多,又想这个视频,又想看那个视频,结果搞到这也弄不好,那也弄不好。
5、下次来听课,一定记得把手机撤走。手机真是个无形的 死死的 不知不觉的 就调取我注意力的“大坏蛋”。
写到这里,我觉得我真的是挺能扯的,不过我这么快就把老师讲的话验证了一遍,把这些1、2、3、4、5点找出来,看到了,才意识到造成我一大早上的不顺的竟是它们。然后也就不生气,不恼怒了,接下来该干嘛干嘛去。
不过,刚刚我还听到老师讲了一句话,大概意思是说以前他跟师傅学的时候,每天只学一个点,只纠结一个点就满足了。
我今天学到这句话,我也该是满足了。