目标是行动力及精力的来源

通过最近的学习，我知道了目标管理的一些方法概念。

目标和目的的区别是什么？目的是你为什么要做一件事，指的是做一件事的原因。话术描述：“我做这件事，是因为。。。。”。目标是你要把这件事做成什么样。比如：你想每周跑25公里，目的是增加运动量，让精神变好，目标是每周跑5次，每次跑5公里。

PORT期待澄清模型：P目的，O目标，R成果，T任务。当别人安排给你任务或者是你自己想要做什么事情的时候，这个模型就可以起作用。可以问下面四个问题：这个工作的主要目的是什么？这个工作要达到什么样的目标呢？这个工作要产生哪些成果呢？这个成果的产生需要做哪些任务呢？

描述目标的两个模型：RSQC和SMART。RSQC是范围、进度、质量、成本 四个关键要素的英文首字母的缩写。例子：目标描述：我想要在下个周里（成本、进度），完成培训资料的准备和一次试讲（范围），先完成再完美（质量模糊描述）。RSQC也叫期待管理模型，用来判断期待是否合理，帮你把目标思考清楚。关于SMART网上有很多的文章和内容，这里就不说它了。

以前我是从来不设定目标的人，为什么我要开始做计划及设定目标了呢，因为通过最近学习我知道了设定目标的好处：目标可以带来持续的行动力，目标是重要的精力来源。但是我现在只能从周计划，月目标开始做起。

我给自己设定的月目标是：我想在这个月里，每天在上写文章，文章内容主要写之前及最近我学习的知识，先不管能写多少字，也不管文章质量怎么样，能坚持每天完成就行，刚开始时完成比完美重要。

为了这个目标的完成，我同时需要进行写作课程的学习，知道关于写作更多的技巧方法。