有了三个孩子，我会谈些什么？（产后229天）

可爱的钥匙包

今日体重：58kg!

5点起床!丫丫有点发热，一晚上都睡的不踏实。我心里一直担心今早可能不能起床上课。睡的不太好，没有体力。4点闹钟响的时候，我关上了闹钟。那时我还坐在床上拍丫丫入睡，5点闹钟响起的时候，丫丫睡的很好。我小心翼翼的起床了。

穿衣服的同时，我用滴滴叫了一辆出租车。今天下雨，时间也紧张，坐车出门会方便一点。

YOYO昨天上完课让我做笔记，我坐下来时，脑子里一片空白，啥也想不起。梵文一个也没有记住。今天上课，我特意用手机录下来，这样在做笔记时就不会一片茫然。

上课训练不是很轻松的事情，还好，我特别喜欢折腾自己的身体，因此也能享受这个痛苦的过程。20岁之前，读书写作是让我骄傲的事情，20岁之后，运动锻炼是让自己骄傲的事情。所以，尽管生了三个孩子，我的肚皮上没有纹，身体也没有任何的不舒服。

YOYO坚持让我上教培班，说我学完之后可以做教练，至少可以带家人练。她觉得我的自律一般人做不到。我其实哪有什么自律，只不过是会想尽任何办法做自己喜欢的事情而已。

教培班是六十节课，每次一小时。今天已经上完第二节课。

读书有点落下来了，即使只要求自己每天读半小时书，我也没有做到。这个一定要有意识的调整。

每天500字，每天都在进行，这个完成的很棒。

饮食方面还需要再严格一些。杂粮粥，水果和蔬菜，b12每天都要吃到。控制食物的量，固定用一个餐具。

昨晚陪丫丫和老二入睡了，没有等到老大锻炼回来。还需要继续努力，晚上陪老大读半小时英语。