如何预防孩子蛀牙

您是否知道超过40％的儿童在上幼儿园时蛀牙？同时患有婴儿牙齿蛀牙的儿童成年牙齿蛀牙的风险也大大增加。

预防蛀牙的步骤应该在产前开始并在出生后继续。为你的孩子购买唯儿诺牙科套餐，在宝宝生命的最初几周内建立良好的口腔健康，更加有助于宝宝牙齿的健康发育。

唯儿诺儿童齿科和你分享早期牙齿健康的一些指南：

氟化物和您的孩子：氟化物是一种天然存在的矿物质，存在于许多食物中，并且还添加到一些城镇的饮用水中。它可以通过强化牙釉质使牙齿健康受益，使其更能抵抗可导致蛀牙的酸性攻击。它还降低了斑块细菌产生酸的能力。请定期看牙医,他会给您的孩子做龋风险评估,以确定孩子来医院涂氟的频率。

检查并清洁宝宝的牙齿：健康的牙齿应该是一种颜色，如果您在牙齿上看到斑点或污渍，将你的宝宝让专业的牙医检查一下。你的孩子一旦牙齿开始使用少量含氟牙膏（一粒米的大小），每天至少清洁牙齿两次，最好在早餐后和睡前清洁它们。一旦您的孩子满3岁，您就可以开始使用豌豆大小的含氟牙膏。同样重要的是，教他吐出多余的牙膏，同时用水漱口。随着孩子长大，孩子大约6岁时，慢慢自己可以刷牙,但家长还不能完全交给孩子,家长的监督和辅助刷牙非常重要。

喂养宝宝健康食品：选择不含大量糖分的饮料和食品，给孩子吃水果和蔬菜，而不是糖果和饼干。小心干燥的水果，如葡萄干，因为它们容易粘在牙齿的凹槽上，如果不彻底刷掉牙齿，就会导致蛀牙。

防止牙齿腐烂：不要在晚上或午睡时给你的宝宝装满甜饮料的奶瓶，如果实在要放的话，最好是装的白水。牛奶，配方奶，果汁和其他甜饮料，如苏打水，都含有糖。吮吸装满含糖饮料的的瓶子会导致蛀牙。如果您的宝宝使用安抚奶嘴，请勿将其浸入糖或蜂蜜等甜食中。在宝宝一岁之内，请尽量避免果汁和含糖量高的食物。