每天读一本书Day278

【今日总结】

每天听一本书《为什么我们会爱上不该爱的人》

作者：加藤谛三

书中作者用通俗易懂的语言，道出了恋爱失败背后的原因。只有找到了原因，我们才能在恋爱中成长，避免下一段痛苦的开始。

1、因为寂寞而恋爱，只会因爱更加寂寞。

作者说，如果你抱着找一个伴侣，就能过上幸福生活的想法，企图通过爱情来解决自己所面临的问题，期望通过爱情来摆脱孤独，最后只会陷入更深的孤独。

好的爱情，是宁缺毋滥的。为了打发无聊、消解寂寞，轻易开始一段感情，极有可能，你爱上的并非这个人，而只是爱上了恋爱这一形式。

2、太快陷入爱河，会更快被爱所伤。

如果仅靠第一印象，就认定对方是自己所爱，你爱上的，不过是“理想中的对方”，而非真实的、日常的TA。

3、爱人先爱己：好好爱自己，及时抽身那些不该的爱。

在作者看来，如果明明知道一段感情不合适，却不能及时抽身，不过是因为你太容易被对方的负面情绪绑架了。

4、当你觉得没有爱也很好时，你才能收获真正的爱情。

作者说，悦纳自己，才能萌芽出一切美好。

这世上本没有不该的爱，有时候，没有结果的感情，难道不是在对自我做出提醒吗？