喜欢阅读和写作带来的宁静！

我是日记星球126号星宝宝，这是我的原创日记之第161篇。

日积月累、水滴石穿、坚持不懈，文字记载定是永恒！

每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

看到这段话，我真的很有感触，我一直相信，我们每个的内心都有一个潜在的巨人，只有时常，我们让自己心中的那个巨人沉睡着，如果我们可以唤醒那个巨人，那我们将勇者无畏。

前段时间学习了些关于能量的课程，看了些关于觉醒的书，我对于一个人内在的那种力量有了更深刻的认识，我更加相信人和人的区别，最主要的在于思想。

Spring

我生命里最大的突破之一，

就是我不再为别人对我的看法而担忧。

by 罗伊·马丁纳

我们每个人外在一切都是思想的产物。

当我们的内心焦虑、自卑、人生没有方向，时常感觉不到自己的价值也感受不到幸福的时候，外在呈现的就是一个“苦”字。

而当我们的内心宁静、平和、淡定而从容的时候，能真切地感受当下的每一份快乐时，那外在呈现的就是一个“乐”字。

笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。

所谓相由心生，应该就是此理吧？静是自古以来古代圣贤对弟子的教诲：非宁静无以致远，非淡泊无以明智。

而阅读和写作又是能锻炼一个人安静的特别好的方法，当我感到自己的内心有一些不静，我只要拿起书或者开始写文章，我的心就会莫名的安静下来。

因此，我特别感谢自己有阅读这个爱好以及喜欢写作这个爱好，虽然我读得书也不多，写的文章也不够深刻，但是我却从中收获了内心前所未有的宁静。

我想：有了这份宁静的能量，足矣！

读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。

通过阅读，我可以不断地拓展自己的思维；通过写作，我可以不断地反省自己；通过沟通和表达，我可以不断提升自己的自信。我真的很快乐，我现在对自己特别有信心，我想把这份信心传递下去，让更多的生命因我而幸福、快乐！

图片发自App

80后宝妈/文字音乐爱好者/亲子阅读推广人