您拥有一个怎样的家庭

“您拥有一个怎样的家庭？”——第一期公益家长沙龙第1次课札记（一）

        昨晚6:30-9:00，中国科技大学朱聪杰老师，在合肥爱元心理工作室（位于政务区宋都西湖花苑），与12位慕名而来、先知先觉的大小朋友们，共同探讨了“你拥有一个什么样的家庭”。

        你喜欢你的家人吗？

        你的家庭是允许表达的吗？

        作为家庭的一份子，你的感受是什么？轻松？喜悦？有成就感吗？

        你觉得自己是一个失败者吗？

        你的家庭允许表达情绪吗？

        你渴望改进亲密关系或亲子关系吗？

        你渴望成为一个什么样子的人？

        围绕家庭关系展开的诸多话题讨论与交流，让在座的大小伙伴们纷纷表示受益匪浅。

        在长达两个半小时行云流水般的讲述与互动中，朱老师毫无保留地跟我们分享了他自己的成长经历和人生感悟，坦诚以待的态度犹如邻家大哥（对某些90后学员来说是邻家大叔[偷笑]）般亲切，真诚无私的分享令我们感动并幸福！

        他告诉我们，他的工作理念，也是他的为人处事观，那就是：生命触动生命，生命滋养生命，改变就会在不经意间发生……

        比如，放下改造父母、改造配偶、改造孩子的执念，放下对他们的种种担忧，起心动念做到发自真心地信任他们，做好我们自身的功课，对自己的情绪负责，独立，自律，嘉许，点赞，一切美好的、想要的境遇，都会因你的相信而心想事成！

        虽然，很多理念犹如心灵鸡汤般似曾相识，但是，当一个从事心理健康领域10年的心灵导师，与你面对面，通过娓娓道来的故事和循序渐进的剖析，把这一切如剥洋葱般层层揭示出来时，我们的心灵还是受到了莫名的扰动，感到了巨大的震撼，整个身心灵仿佛在纯净的温泉中浸润了一番。

        原来，我们自己就是大自然最神奇的力量所在！我们的父母、配偶、孩子也同样如此！

        我们最需要做的功课不是急着给孩子报什么班，而是笃信：我们都有能力活出自己最喜欢的样子，成为自己最想成为的那个人！

图片发自App

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