从2019年月子里开始学习线上课程，自己一步步接触社群，发现一群高能量高频的人一起学习真的特别棒，很开心自己能在二十几岁遇见一稼老师，能让自己慢慢的走向自己的美好人生。
一、说到做到是最重要的底层思维
一稼老师说很多人其实都有这样的状态，一天当中，甚至是一个月，半年都在纠结一件事情要不要去做，其实这个状态就是在跟自己的大脑谈判，无论谈判的结果怎样，这种感觉很不好，内耗很大。
想想你是不是经常给自己找借口，是不是经常给自己找理由，是不是经常立了flag又不去做。
说了没有去做，其实是自己再和自己谈判，这种势均力敌的较量是一种内耗很大的事，你所有的精力，能量都用在了这里，哪里还有力气去做事呢？
当时我就在想，这说的不就是我吗？因为我就是那个经常立了flag的人，然后又自己把自己推翻，找各种理由说不是我不想做，而是因为什么什么原因我才没做到的。
老师讲课的时候，我脑子里就回响起我老公经常说的一句话，你又给自己找理由。当时我还觉得很委屈，觉得他不理解我，现在想想其实真的最大的问题在于自己。是自己习惯性的推脱责任，把做不到的责任推脱给别人。
想一想这样的状态：做不到的事情我不答应，答应的事情一定要想尽办法做到。真的给人的能量就是不一样的。一稼老师说，做一件事情的态度，就是做所有事的态度。不是重要不重要，而是习惯问题。因为从这一件小事中，就能看到你在人生中的其他事情上也有会同样的选择。
既然已经意识到这个问题，那么就从特训营开始，首先做到100%打卡，说出来的每一件事，都要努力去做到。做一个靠谱的，值得信任的人。
二、向往是比批判能量大一千倍。
想想自己是不是经常自我怀疑，自我批判，自我贬低。怀疑自己是不是能做到，批判自己是不是能够拥有这么美好的东西，贬低自己其实很差，一辈子就这样过去了。
我们自己的父辈对我们的教育方式是打是亲，骂是爱，你考个99分也要问你那1分是怎么掉的。所以导致我们自己非常善于找自己的毛病。
身边很多人越优秀越不开心，因为自己老是自我批判。用这种批判推动自己前进。这是一种二等的动力。一等的动力其实是你真正知道自己想要什么，并且百分之百知道且相信付出你就能够实现，
向往是比恐惧和批判能量大一千倍，向往是充满爱的，而且是没有任何副作用的。而大多数人其实不知道自己向往什么，往往知道自己怕什么，怕落后，怕被别人看不起，怕没人爱你们，怕自己被忽视。
我以前就是这样，因为我一直都是在批判教育中找到，一遇到事情要么就是害怕自己承担错误，各种找借口，要么就是各种不自信，怀疑自己是不是做的不对，总希望有一个人来告诉我正确答案。但是人生哪有什么标准答案，正确答案，有的只是属于你自己独一无二的美好的人生。
现在我找到了自己向往的美好生活，要去做的就是坚定不移的相信，通过我的努力，我会一步一步走向这个我最向往的地方。这也是我要在育儿中反思的事情，因为自己现在已经有两个宝宝，不能说批判教育不好，只能说要找到属于我们的自己最适合我们的教育方式。
三、不管你相不相信自己，很多人在等你
很多人为什么怂，因为总是自我怀疑，害怕自己做不到，总觉得需要自己足够变得强大，变得有钱，变得有影响力才可以去做那些自己觉得特别大的有成就的事。
当一稼老师问：你觉得我是一开始就能帮你们解决各种有深度有难度的问题嘛？
当然不是。是通过不断的学习，不断的重塑自己才一点一点走到这一步的。
然后一稼老师又问：有没有可以逃过这一段，天生就可以很牛很牛的，去帮助别人。
当然没有。每个人都要经历这个阶段。
当我在内心回答完老师的问题时，真的豁然开朗。
大多数时间自己怂的原因是因为把注意力集中在自己身上，害怕自己做的不好，害怕自己能力不够，害怕误导别人。但不去行动，只能是徒有空想。
产生结果的事只有一个，那就是行动。
不要老想着自己，当自我否定，自我怀疑的时候，想想那些需要你帮助的人，想想那些需要你看到的人，他们在等你。不管你相不相信自己，为了他们，硬着头皮也要上！
四、除了你自己放弃，没有人可以拿走你的美好人生
在一稼老师和lillian姐姐的对话中，那个十年畅想的画面，真的很美好。lillian姐姐和我一样，都是为了别人，为了大家口中的大局，放弃了自我，委曲求全，不愿意和别人发生冲突，如果别人想要，我可以给你。
当一稼老师跟lillian姐姐说，这么美好的人生，你给我吧，我特别想要，你已经马上过了半辈子了，我还很年轻，我可以比你多享受十多年这样的美好人生。你给我吧，lillian。
lillian姐姐说，我不要，这是我的美好人生。我不会让给你。
那一刻，真的热泪盈眶，因为想到自己，想到跟她一样委屈了自己那么久，很幸运我们都遇见了一稼老师，可以告诉我们，你要捍卫属于你自己的美好人生。