晨间日记Day51之天猫精灵

        我的天猫精灵还没到，蓝二娃的到了，看我这么激动，就拿给我先试用。

早起

用天猫精灵设定了早起闹钟，5:20，5:30。铃声比较柔和，第一次是鼓声，第二次是舒缓的音乐。慢慢将我从睡梦中唤醒，天好冷，不想起来，怎么办。之前我是拿手机放音乐不让自己睡着，但有个弊端就是一拿手机就一直玩。现在我躺在床上喊天猫精灵放男神的bad girl，随着劲爆的音乐嗨起床了。之前不是赖到5:40不起床，今天5:35已收拾完毕。然后天猫精灵提醒我冲咖啡和练瑜伽，开始活力一天。毫无疑问今天是一次成功早起，咖啡香气唤醒后，成功进入学习状态。哈哈，体验了一把科技改变生活。天猫精灵功能还挺多，提供小便利。主要还可以让我远离手机，高效学习。

图片发自App

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学习-知识焦虑

      我之前也是学习没有章法和系统，用勤奋来掩饰自己的焦虑。学啥忘啥，什么好文章都先收藏，然而并不会去看。而现在收藏或者囤货都围绕我的知识系统和需解决的问题来。带着问题去看，带着目标学习，这样才有效率。我现在的目标有几块：读书，沟通表达和健康管理。首先说说读书，输入必须输出，所以每天写日记和画思维导图，哪怕简易版，反正自己能看明白就行。阅读，写作，演讲三者是相辅相成，所以单独拿出来就像八宝粥拿一种出来单独煮，很难吃。通过萌姐《人生管理课》，逐渐建立知识体系，不断迭代更新，让自己慢慢改变。