2018.2.11 辣炒肥肠

大肠头翻出内壁,摘除秽物(从市场上买回来的,都挺干净,不过也需要二次处理),焯烫后,净锅加水,入一品鲜、大葱、姜、桂皮、香叶,大肠掷入其中,慢火卤煮至筷子可戳穿肠壁,捞出斜刀切块备用。

尖椒切圈,入热油触炸(就是尖椒入热油,刚触即捞出),备用。

少许木耳。

老干妈、辣妹子、干锅酱、蒜蓉辣酱(李锦记)、花生酱。

比例:2:2:2:2:1

如果家中有榨汁机之类的事物,可将老干妈搅碎。

将以上酱料入锅加油炒熟,淋添少许清水,入木耳、肥肠、尖椒。

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