中原焦点团队石丽焦点解决网络班坚持原创分享第318天2020年4月18日

《今日收货颇丰》第三场2:30——4:41刚刚结束完在瞩目上面刘琳老师讲的叙事第一讲，整个自己的后背全是汗，湿透了的状态。就是因为在这两个小时的时间内，整个信息量太大了，自己听的是热血澎湃。最大的感受就是对于学习的路上自己还需要学习的东西有很多，每位老师都是那么优秀，那么棒。目前自己的位置和老师们的距离就得有好大的一截，不说能在这个队伍当中能当上一个领头羊啊，最起码在这个队伍当中自己也得跟得上不掉队吧？所以说在听完这场课的时候觉着压力特别大，以至于自己的后背都出了一层汗。

    今天是第一次接触到叙事，之前听刘永龙老师讲过，焦点和叙事是不分家的，有好多相似之处，但是具体的理念和专业知识并没有接触到。今天听到刘琳老师这么一讲才发现真的还是有好多互通的地方。首先了解到的就是现代主义和后现代主义的区别:现代主义比较重视权威和专家的观点，而后现代主义讲究的是，知识是建立在情景之上的，也就是我们交点当中所提到的世界多元。现代主义重视的是实践和经验，而后现代主义呢，就是重视的整个事件的过程而已。在叙事疗法的过程中，用不同的信念创造出不同的故事，进而创造出我们不同的世界和我们不同的人生。时刻让我们觉差我们的想法和信念对于自己或者是对于他人都是有用的，有帮助的，有力量的?还是对于自己，对于他人是一种消耗?对自己对他人是一种滋养还是弱化?

  叙事疗法的哲学观和焦点的八大理念非常的相似，我们都要遵循来访者为大，相信来访者的力量，相信他自己是他自己问题的专家。不要抱有上位者的姿态，各种批评，指责和建议。在咨询的过程当中，我们同样像焦点一样，不要遵循过于完美的咨询结果，不需要抱有一颗特别强大做人的心，我们只要做好建构，只要做好倾听和陪伴，这样下来就是一个非常好的咨询。

  第二场，9:00-11:00。卓岳谈第二期。

  《老师你咋光找我的茬？》

  在开场的时候首先让我明白了感觉是什么，换言之，就是我们在生活当中对各种事物和人的感受是什么？那在生活当中同样的事情我们可以感觉到幸福，同样的事情我们还可以感觉到悲伤，所以说这个感觉有好有坏。

    再有就是老师你咋光找我的茬这句话上岳老师分成几个观点来看待这句话就是这句话是谁说出来的？是学生说还是家长说？还是其他同学说?我觉着这个思考是之前没有想到的，之前我就把他认为学生自己来说。总觉着老师是在找自己各种不同的麻烦事。

  经过老师们的疏导和沟通之后，在这句话的背后也看到了他积极的正向面。就是老师对学生过多的期待在里面，假如说老师对你这个学生没有期待的话，他可能也不会非常频繁或者是经常注意到你或者是经常跟你提一些要求。所以说在遇到孩子有这样状况的时候，我们从这个角度可以跟孩子做一定的梳理和沟通。

  虽然说自己不是老师，没有这方面更多的体会，但是带自己孩子身上还是有一部分体会在的。孩子刚上高中一年级，因为他自己想调换一个班级，然后我和他爸一起去找了校长。想按照孩子自己的要求给孩子换个班级，当时不知校长是出于什么原因没给换，说他们现在这个班主任也是挺好的一个班主任，再有就是他询问了孩子哪几科成绩差？然后立马联系了孩子这几科成绩差的任课老师，让老师以后在上课的过程当中多关注一下我们家的孩子。其实这件事情做完之后，作为家长的我们当时心情还是很舒畅的。但是，在孩子小休回到家的时候就和他爸我俩各种抱怨。因为这三科老师校长都给他们打了招呼，各科老师都在盯着孩子。孩子说不能按照自己的学习方法分配时间，内科老师都在盯着他自己，他几乎没有补充自己弱项的时间。然后其他同学还都笑话他，认为每科老师都在找他的茬儿，他自己也这么认为老师们在找他的茬儿。回来之后就以这个问题和孩子沟通了好几次，最后把实际情况说给了孩子。就是因为他自己想换班级，我们去找校长，然后校长可能，对于换班非常为难，所以说就当时打电话给他的任课老师们让多关照一下。然后引导孩子理解我们当时作为父母在那种情形下的无奈，因为校长他毕竟是学校的领导，在教学方面肯定要多于我们作为父母的一些好的经验。校长都说给各任课老师打个招呼，让他们多关照一下孩子这样比较好，因为每个班级的同学太多了，老师们根本顾不过来。那我们作为父母的当时在那种情况下，能怎么说能当场拒绝吗？当场拒绝的话那不是否定了校长的教学经验和方法?经过和孩子的多次沟通之后，孩子才欣然接受，对于各科老师每天都要求找他过关，现在也成为一种习惯了，每天晚上再晚也会把英语数学全部过完。

  我觉着每一个找茬的背后都有一个正向的期待，期待孩子会变得越来越好，成绩会越来越好。

  第一场早上6:05-7:40。

    今天早上的学习请到了多老师在开场先做了分享，在多老师的分享当中，我似乎看到了自己在学习焦点路上的影子。

  在学习的初期感觉自己什么都不会，经过初级的学习好像明白了一点。再后来经过中级的学习之后好像又不明白了，以至于自己在讲师班讲微课的过程当中，讲不出来其他的东西，只能分享一些个人的感悟而已。再往前走的过程当中好像又明白一点儿了，但是在近期又感觉自己糊涂了，什么也不会了。听到多老师的分享部分之后才明白原来每个老师，都有一个这样的必经阶段。在目前我并不需要更多的焦虑，很长远的未来，只需要做好当下，最多想想明天需要干什么就行了。其实我们在纠结焦虑自己或者是孩子长远的未来的时候，他根本都是没有用的。而且这种焦虑和纠结只会让我们在前进的路上消弱自己的力量，消弱自己的成就感，反而在这种情况下会让我们停止不前。再有就是我们对于每一次，每一场的学习我们都不要抱有太高的期望，在每一次每一场的学习当中我们能从中间学习到一个点，就已经足够，不要想着把每一次的学习整场都能精通于心。这样的话自己才会没有任何压力，在敞开的状态下可能反而会收获的更多。

  还有就是在多老师的分享当中学习到一个很好的方法，在自己讲微课讲的不好的情况下，就先拿本书来讲一讲，讲一讲自己的感悟！我觉着这个方法对于当前自己处在讲微课的困境当中很有效，准备把这个方法拿出来试一下，增加自己前进的动力。

      一天三场的学习，收获满满！感恩遇见感恩焦点！希望自己在未来学习的路上能够越走越远！