20180722+24好可乐女王＋《时间看的见》＋21天阅读写作自律计划

认识自我之人性的弱点

1、回忆你最憎恨或最厌恶的那个人或几个人？

仔细想想我好像没有具体憎恨或厌恶的人，难道是我没做做人的原则与标准。

2、写下引发你情绪变化的事件：

弱势群体收到伤害最容易引起我情绪变化

3、情绪背后你认为的他们人性的弱点：

在某一方面比较弱小，但大部分是因为贫穷

4、有可能最讨厌你的那一个人或几个人是谁：

有利益关系的，或工作上的竞争者。

5、假设你是他们，判断他们所认为的你身上疼的人性的弱点：

比较软弱，立场不坚定

  自我认识之认识身体

1、你一天睡几个小时才足够？

7个小时

2、你的生物钟适合早起吗？

生物钟能适合早起，也早起了一段时间，主要是早起能把时间投入到自己身上，得照顾宝宝，

3、你是爆发力强还是耐力好？

我两个都不是，爆发力不强，而且耐力也不好

4、当你锻炼的时候，你的肌肉增长快吗？

不快

5、你通过什么方式快速“充电”？

读书，网络课程，但都不快

6、你的专注力能持续几小时？

一小时

7、你喜欢多变化还是喜欢稳定的生活？

我会选择稳定的生活，但还是向往多变的生活

  一直向往美好的生活，但美好都是要付出代价的，自己也一直在美好的道路上默默前进，就是步伐太缓慢。今天读了王潇的《时间看的见》，从人性和身体好好认识了下自己，找到自己的优势和弱势，对症下药，加快前进的步伐。期待更美好的自己！