高效能践行营的复盘2019-03-18

听到阳菌老师说训练营课程暂告一段落，我好像松了一口气，可能是之前赶进度，跟课程有点紧张了，趁此机会，对本次践行营课程进行回顾，查缺补漏，昨天总算把没有弄懂的课程重新认真听了一遍，算是复习巩固，这次专心听，理解的比较多，至于输出对我来说确实是件头痛的事，我想想该应用本期学到哪个内容来突破一下。

一、回顾一下课程内容：

01赢得信心拓展可能

02拔高格局获得力量

03欣赏感激享受丰盛

04深层链接自我赋能

05探寻激情聚焦目标

06激活创意智慧行动

突然发现标题都很精炼，直接突出重点，看到就能想到主要内容。

二、思考本次践行营课程学到的内容对我改变，学以致用，应用到工作生活中

01学会觉察情绪，及时发现不良的情绪，转变信念，进而采取行动，去取得成果

02提高思维层次，让自己拥有更大的视野和格局，就像顾老师所说的，无限力量在顶峰，站得高才能看得远，虽然我们现在不一定能到达最顶峰，但是可以往上走去努力，层次提高了，眼界和思维就会提高，格局自然就变大。

03感受丰盛内心，这点很适合应用到生活中，学会感受发现自身与身边的美好，享受丰盛内心的喜悦，让自己生活充满激情和活力

04管理情绪，给自己多赋正能量，管理大师都说了，伟大的管理者都需要管理好自己的情绪，才能去协调其他人的情绪。只有把自己的情绪管理好，才能有更多的正能量给自己和他人赋能。

05应用ora描绘富有激情的目标，学会定一个好目标。我觉得好目标就是成功的一半，当你制定了富有激情和吸引力的目标后，自然就会动力十足，在明确成果和行动目标的指引下，过程不会偏差，结果自然有保证。

06掌握聪明工作四大基础信念，日常工作和行动不再设限，还能发现更多可能性；智慧行动3大法则，通过寻找更多的刺激物，看到事物多样性，同时掌握消除恐惧的方法，让自己身心放松，能够激发创意，创造更多的可能性。我想很多成功的创意应该就是这么来的。

三、总结

通过复盘，我发现课程体系比较完成和有逻辑性，首先通过改变头脑思维，信念，突破限制，寻找更多可能性；其次是调整转变自己的心态，让自己拥有丰盛的心态，学会自我认可欣赏，感激自己，感恩别人，为自己赋予更多正能量，让自己情感富足；最后通过给自己设定富有激情的目标，在积极正确的信念引导下，配合智慧行动，去创造和创新，终将取得成果，进而给自己更多的信心与能量，去创造高效能，也是本次践行营初衷！

哈哈，突然开窍了，不得不佩服顾老师的课程体系设计完整性和科学性！我相信，通过深入实践挖掘，还能发现更多成果，知行合一，一定会取得满满的收获！