人生的三项投资（下）

昨晚感觉到身体不适后，立刻做了决定关电脑，躺床上睡觉，然后在床上躺了一个小时也没能睡着，思想一直很亢奋，在思考各种日更的题材，中间有三次我拿出来手机，用语音输入法记录当下的灵感，这件事也再次让我下定决心，日更的时间不能放在晚上，因为创作和灵感是需要一整块时间来经营的，而且有时候进入的比较慢，你给自己安排了一小时的时间写作，但前四十分钟你有可能什么都写不出来，而接下来的二十分钟，下笔不止，越写越顺畅，紧接着就会超出自己计划的时间，甚至更多，然后不知不觉就进入熬夜的怪圈里。

对于写作，这是一件好事,但这就会违背我们在人生三项投资里面，排在第一位的身体健康，不能及时入睡，对身体的影响是很大的，首先就是生物钟方面，一旦错乱，就很难能调整过来，这是一件比较痛苦的事儿，日积月累，养成晚睡的习惯，对身体是无益的。

在一天的二十四小时里，人相对比较容易进入和自己对话的时间，一般在清晨，或者夜深人静时，对于把写作当成日常生活一部分的人来说，早上一定是最佳选择。你可以利用每天晚上的时间学习和总结，也可以列出第二天早上日更的大纲，然后在早上利用一个小时或更多时间，创作出一篇优质的文章。而且这种创作完成的喜悦感，还将伴随在你接下来的一天行程安排里，无形中会增强自己的信心和正向行为，这点很珍贵。

早晨日更，最大的问题就是早起，对于很多早晨起不来的同学来说，是比较困难的。我一直就属于早晨起床困难户，我之前一直以为这是我多年的生物钟习惯造成的，很难改过来。但前段时间在家的半月里，晚饭结束的很早，晚上八点以后就洗漱完毕回房间了，躺床上看一会书，九点睡觉是很容易做到的。第二天早上，六点就会自然醒，而且睡眠质量特别好，夜里基本上不做梦，白天不用午休精神就很饱满。

但回来以后，我的睡眠习惯马上又被都市化了，没有凌晨前休息过，最早也要凌晨后才能慢慢睡着，早上七点一刻醒来。醒来差不多就到早饭时间了，想要用来写作和微运动的时间就安排不出来了。

对于把人生的三项投资具体到每天的人来说，其中的两项已经落后了，这是一个不好的循环，比你更优秀的人还比你更努力，比如辉哥，我刚起床，看到他已经完成一个大番茄，做完了微运动，我立刻想到的就是辉哥真厉害，自己又被超越了，一天超越一点，慢慢的距离就越来越大了，再想追上就要花费更多的时间成本和心力，加上每天还有许多的安排，结果就是和你一起树立成长目标的小伙伴越来越优秀，而你只剩下膜拜了，最后干脆就认定自己不行，自觉放弃了，这往往也就是牛人和普通人的区别。

坚持成长的收获远远超过你的想象，而放弃成长要更加容易，全在一念之间，武志红老师曾分享过一棵苹果树成长的故事：
有一棵苹果树，第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。”

从每年结10个苹果到每年结1000个苹果，是一棵苹果树从一棵小树成长为一棵参天大树的过程，这中间需要时间的沉淀，更需要小树不放弃的生长。

我们的成长也是如此，我们要无比坚定的相信，我们来到这个世上时一定是带着一个使命的，我们一定要找到它，并且终生守护它，直到它像一棵参天大树一样成长起来，只有这样等我们回首一路的成长时，才不会有遗憾。

健康的身体，终身成长的心灵，最终会将我们带向一间叫自由的温暖房间，在那里我们可以自由自在享受我们创造的财富，实现我们大多数人都渴望的财富自由和精神自由。

PS：我们生活中遇到的各种事情，都是有先后次序存在的，在做这件事之前，找到正确的次序，这是保证成功的开始。

坚持日更，每天写作之8/365，坚信坚持的力量。