[积极人生大学]的创始人刘一凡老师，是著名的家庭教育、亲密关系、亲子关系专家，是《天下女人研究院》（杨澜主办）的合作者，被首都师范大学聘任为客座教授。十六年来她一直致力于《孩子来自天堂》《幸福家庭模式》《积极青少年系列课程》《财富与能量》《积极父母教练课》等课程研发与教学。
她自主研发了积极亲子模式和青少年成长的十八项卓越元素，她主讲的青少年训练营，深受学生们欢迎和喜爱，青少年们亲切的称呼她“凡姐”。
最近，积极人生大学线上学习平台《父母方法365》，邀请刘一凡老师对目前社会各界都特别关注的中学生早恋现象，开设了一系列讲座。在此，将我们将系统的发表刘一凡老师关于早恋的系列课程整理资料，期待能够对青春期孩子及家长们有所帮助，愿所有的孩子都能够尽情享受阳光灿烂、活力四射的青春时光。
《我儿子早恋了怎么办？》
作者：刘一凡
大家都知道，医生在开药之前一定会先诊断病情，找出病因，这样才能针对性治疗，并给病人提出有效地预防复发的方案。否则病人可能会成为各种药物的试验品，徒劳无功还耗费心神，甚至耽误病情。
早恋当然不是病，最多只是一种现象，只是这种现象影响孩子的身心发展和学习。家长必然担心，进而早恋又引发家长的焦虑紧张，甚至不知所措或者干脆明令禁止，引发亲子矛盾，甚至更严重的后果。
所以早恋给家庭带的影响通常并不是一个愉快的过程，很可能孩子成绩下滑，亲子矛盾激化，如果不能给孩子做出良好的引导的话，早恋的一些不良行为和观念一旦形成，恐怕会影响孩子一生的婚恋价值观和生活观念。
有位家长曾经咨询我14岁的儿子可能早恋的事，说孩子的好朋友正在恋爱，孩子可能会被影响，他自己最近每天早晨都洗头吹头发很长时间，特别在乎自己的形象，并且最近学习成绩下滑，对学习不怎么用心，这位妈妈有些担心。我跟他沟通了孩子这个阶段生理发育的原因，容易异性相吸，在乎自己的形象也是非常正常的。同时，因为这位妈妈并没有确凿的证据，自己也不确定儿子是不是真的在早恋，担心同时又不知如何是好。
所以我首先从孩子的心理和生理特点，帮她更全面科学的了解青少年，同时给他一些针对性的引导方向和方法策略，即便孩子没有早恋，青春期来敲门之际，父母本就该主动做些事情了。和孩子一起坐下来，认真的聊一聊，你14岁了，已经确定进入青春期，青春期的孩子有青春期的特点和课题，尽管这只是一个阶段，也不能任由青春期的课题自由发挥，否则有可能会形成习惯影响一生。
所以，爸爸妈妈和你一起努力，让青春期的活力尽情发挥同时，让有可能出现的问题也尽可能的减少和降低，帮助你一起平稳又充实的度过青春期，如果亲子之间的关系还可以的话，孩子一般都是愿意听下去的。
下面我在和这位家长沟通的基础上又做了一些整理，分享给大家，当然，关于青春期发育的大脑和荷尔蒙的特征部分，在另外一个主题，青春期本就是糟糕的阶段做了详细的分享，这里就不再赘述了。
我给家长的建议是：
第一、关于青春期发育的一些问题，比如喉结、声音、还有遗精现象，这些都有可能给孩子带来困扰。当然爸爸妈妈如果跟孩子公开讨论这些话题，担心尴尬的话，可以直接跟孩子讲，因为生理发育本身就属于相对私密的话题，所以我们为你买了一本青春期男孩的书，在第几章写的很清晰完整，这是送给青春期男孩的礼物。当然实际上大概在女孩12岁男孩13岁的时候，父母就应该做这些事才对。这类书现在有很多，家长朋友们可以到书店去翻翻看，选择你们认为符合你们价值观的送给他。
第二、因为青春期发育，所以容易产生异性相吸的现象，男生女生之间比较容易产生好感。
这种好感通常容易被错误的解读为爱情，所以有些学生会早早的谈恋爱，这也算是正常的现象，只是中学生恋爱，必然牵扯精力，容易影响学习。所以是要非常慎重的事情。
第三、中学生恋爱的特点和有可能出现的麻烦。
1.中学生因为情绪波动比较大，理性控制比较弱，所以，一旦恋爱，更加容易引起情绪上的起伏。并且特别容易一天到晚就想着恋爱的事情，其他事都没办法集中注意力去做，尤其是学习。注意和孩子谈这些话题，一般不要用早恋这个词，很可能引起对抗。
2.青春期情感通常不稳定，分手概率几乎接近100%，所以除了有了一份恋爱的体验外，其他意义并不大。这是给青春期孩子早恋或者想要早恋的想法降降温。
3.青少年时期恋爱，常常比较随性，不分场合的过分身体接触，这样有损自己的形象，也会对对方造成不好的影响。假如以后真的分手了，你们班还有其他更优秀的女孩喜欢你，那就尴尬了。所以，如果真的恋爱，也要注意形象，这是一件很矜持和私密的事情，不需要大张旗鼓的各种展示。即便看到很多这样的行为，也不要乱学这不合适。
4.如果很幸运两个人是互相鼓励相互帮助，又注意影响的恋爱，也有可能有其他的麻烦。因为恋爱往往涉及到两个家庭，如果对方家长态度强硬，绝对不准孩子早早的谈恋爱，万一找到学校，或者有可能直接找到我们家里来，这都是有可能发生的事情，也可以讲讲案例，比如妈妈听说过一个比较极端的案例就是，女孩父母把男孩父母告到法院，起诉他们没有看管好自己的儿子。这必然会给双方，甚至两个家庭都会带来一系列不良的影响，还有可能在学校里闹得沸沸扬扬，更别说学习这回事儿了。
5.如果恋爱，最低的底线是绝对不要发生性关系。不管同学中的风气是怎样的，都不要这样，这是一个男孩子应该有的责任心，性关系是婚姻关系中的正常行为，可是对于不以结婚为目的恋爱，如果发生性关系，这就是对女孩极大的不尊重，同时也是对自己的不尊重。并且青春发育期的荷尔蒙影响很大，这是男孩一生中最容易冲动的时候，并且会特别想释放冲动，这不是问题，是特点，可是后果严重，所以提前告诉孩子，尽可能避免和减少对冲动的刺激，预防早恋。
有人可能会怀疑，这样可行吗？这样做会不会刺激青少年更早的恋爱，且不说你不刺激，自有电影电视网络的刺激，包括来自社会和同学的刺激，家长就算是真的刺激，也至少是引导孩子避免更糟糕的刺激。
在青少年学习力训练营上，我专门安排了青少年网瘾的主题，让孩子们明白，原来青春期时候的大脑发育和激素特点，以及网络游戏本身的设计，决定了一旦接触网络游戏，就很容易上瘾，并且不容易戒掉，后来有位妈妈就给我反馈，本来儿子说如果考进前5名，就送给他一部5000元的手机，因为儿子平常比较喜欢玩游戏。参加完训练营，后来孩子的确达成目标，可是却主动跟妈妈说，我不要手机了。
这就是孩子了解自己阶段性特点的意义，他会主动预防风险，可是如果你都不让他知道会有什么风险的话，何来预防，又何来主动呢？
就如同如果只知道炒股赚钱很爽，但不知道股市的风险，恐怕被套进去的人会更多更惨。
还有一位妈妈告诉我，儿子进入青春期情绪波动很大，有一次跟爸爸吵起来，摔门就走了，后来夫妻俩很紧张，又出去找，孩子也不知道要去哪里？在一个十字路口徘徊的时候被找到了。上完训练营后，回家告诉爸爸妈妈，我这段时间处于青春期，我情绪波动大，你们多担待点，老师说这个年龄段容易这样波动，要我们多听听父母的建议的。因为理性脑现在基本不太管用，当然教学过程中，我也会给孩子们分享有关情绪管理的方法。孩子和家长如果都明白了这些基本的青春期常识，会避免很多冲突的发生。这就如同前面讲到的医生和病人，如果病人自己知道了病因，就可以在各种习惯上做到针对性预防，一样的道理。
6.家长当然一定要明确摆明态度，尽管青春期有这些特点，也正是因为有更多的这些特点，容易被吸引同时又不理智，所以我们并不支持早早的恋爱，更何况这一定会影响学习，甚至身心健康。
7.最后再跟孩子讲讲关于未来，讲讲正确的恋爱观，讲讲真正的恋爱一定是建立在有能力，对彼此的情感都负责任的基础上的。如果只是因为吸引就想体验体验恋爱，这是不负责任的恋爱观，对男孩女孩来说都是这样的，我相信你将来也不想找个这样的女孩做妻子，所以，你首先要做一个负责任的男子汉。负责任就是要先有能力，所以青春期是好好学习积累能力的关键期，否则一旦混乱，就会成为人一生非常严重的损失。
有不少人因为青春期的迷茫和任性，甚至葬送了自己一生的前程。当然家长还可以讲讲，青春期大脑另外一个特点就是学习力和记忆力最佳的年龄段。也许正因为这些，青春期父母对孩子引导的责任才显得更加迫切和有意义，同时也充满了挑战。
虽然有人说，恋爱就是跟着感觉走，感觉好就好，可是生活不是游戏，感觉好就好，反过来感觉不好就可以随便分了，你看爸爸妈妈虽说也有不开心的时候，如果我们只跟着感觉走会怎么样？所以，可以让感觉给自己起个头，但真正往哪走？还得靠理智，多思考思考，而且多听听过来人的经验，这对青春期的你们来讲十分重要。所以爸爸妈妈特别学习了这些知识，希望能帮助你一起更好的度过这个阶段。
今天就给大家分享这些，当然，如果情境允许，家长尽可能发挥创造，如果孩子不配合，那就要敏锐的寻找更多的可教时机了，包括创造机会。所以，并不是一次要讲这么多，这是细节，更是方向。所以家长朋友们，还可以多买几本关于青春期知识的书，自己也更多一些了解，这样和孩子沟通起来就更加得心应手了，也会更加灵活。
总之，无论如何，一定要把沟通建立在良好的亲子关系的基础上，包括沟通的过程中千万不要站在孩子的对立面。你成了孩子最好的朋友，也就有更多的机会引导和影响孩子。
