2021-5-28晨间日记 84/350

今天是什么日子

起床：5：15

就寝：23：15

天气：热

心情：良好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1. 去车行看了喜欢又适用的电车。

2. 和同事们在外就餐及购买物品。

3. 早起睡前读了会《直视骄阳》。

改进及习惯养成：

1. 从自身需求选择适用的代步工具。

2. 美食和购物真是让人上头又愉悦。

3. 每日读书渐成习惯让人欲罢不能。

周目标·完成进度

1. 断食至少3天72小时，减重十斤。

2. 每日早晚读书半小时，养成习惯。

学习·信息·阅读

1. 昨天在给苡涵补课的时候，发现自己真得很喜欢这种聪明可爱的孩子，所以，就算这份工作工资不是那么让人满意，可我自己得到了满满的成就感和愉悦感，这是很重要的。其他的，加油干吧！钱这东西，你总想着她，并且不断努力去靠近，我想她一定会感受到并被我吸引来的。

2. 晚上回来致电思颖妈妈觉得挺好的，包括在学校打给爸爸聊了一会儿，其实没有我自己恐惧的那样。就算有的家长确实没那么好沟通，相信自己在致电前做好心理建设，微笑并本着为孩子着想的态度，被拒绝也没关系，做了我们该做的的就没有遗憾了。

3. 昨天上午做为黑客教官听一个新老师讲课，才发现自己当时面试的时候确实算还行吧，不管在哪里试讲。可能因为我有在家里做过一段时间，那些怎么说都算经验吧！果然人生没有白走的路，每一步都是算数的。

健康·饮食·锻炼

1. 早起球瑜伽，出了不少汗，非常开心愉悦。每周二到周五能上四次课，觉得自己好棒呀！争取休息日能增加更多运动量，每日完成私教布置的作业。

2. 原本昨日全断食，后来和同事们去车行看车了，主动说请他们吃东西，那我自己当然要一起吃吃喝喝了，感觉非常好！喜欢花钱的愉悦，就更得努力赚钱。

人际·家人·朋友

1. 微信告知老公想买车，他还是不支持，给的理由是怕后悔。我想这个理由是可以解决的，突然想到好像这么多年我确实没有向他正儿八经要过什么东西，不管是婚前还是婚后。之前知道我一直想要一块手表，本来都打算给我买了，后来仍然不了了之。

想想这么多年，自己还真是省吃俭用，除了偶尔买衣服稍微大方一丢丢，再想想他的生活，尤其是过年打牌。这次，我必须要得到，势在必行。为什么自己需要的东西不可以努力去达成？本命年以后的我，要好好生活，活成自己喜欢的样子！

2. 下班回来女儿已经完成作业了，不得不说作业是真得很少了，但还是表扬了孩子的主动性。一起完成了每日三道题，一篇英语阅读，她觉得很困就准备睡觉了，尽管她在我回家前已经小睡了一会儿。

不要求孩子完美真得很重要，就像我总觉得她垃圾不能及时归位，昨晚就让她做了整理，她是可以做得很好的。早上叫她起床总要生气，今天再次开启她自己听闹钟起床的模式，相信她一定可以做到更好。

工作·思考

1. 不管什么顾虑，先去做吧！可以和同事们讨论一下，听听他们的意见，然后吸收成自己的，撸起袖子加油干。

2. 站在别人的角度为他人思考，不局限在自己的思维里。发自内心的爱孩子，帮助他们，这种能量一定可以让他们感受到的。

最美好的三件事

1. 同事们陪我去看车，一起逛吃逛吃。

2. 孩子主动完成作业，安排提前休息。

3. 致电思颖家长沟通，了解反馈近况。

思考·创意·未来

每天认真工作，完成必做事项！