1949,一位叫马修的音乐家因为才华得不到发展,逼不得已来到一所男子寄宿学校当助理老师。
这是一所外号叫“池塘之底”的男子寄宿学校。这里的学生大部分都是“问题”学生,调皮捣蛋,打架斗殴,整蛊老师,逃课……
学校校长以残暴高压的手段管治这些问题少年,禁闭、打骂、不准家长探视,体罚在这里司空见惯。
这所学校所有的老师都认为这帮孩子没救了,甚至连孩子们都对自己没有信心,他们的未来似乎早已成了定局。
马修刚到学校,他的上一任助教老师就警告他要小心一切,因为这里是外面人不想进来,里面人出不去的“人间地狱”。
而他则是因为被这里的学生割伤缝了十针而愤然离职。
尽管马修已经做好了心里准备,可是上课第一天,他就遇到校工被砸伤眼睛,上课被捉弄,学生嘲笑他的外表,给他起“秃子”的外号,还趁他不注意偷拿他锁在柜子里的曲谱……
马修并没有像别的老师一样大发脾气,体罚学生。相反,他相信这些孩子并没有什么错,他要用音乐、善良、爱来拯救这帮“沉入池低”的孩子。他挖掘了每个孩子身上的闪光点,用心教育他们。
开始孩子们对他的行为很抵触,认为他可能只是临时起意。随着时间的推移,孩子们发现,马修是真心实意在教他们,他尊重每一个孩子,聆听每一个孩子的心声。
在马修的努力下,大部分老师放弃了以暴制暴的体罚手段,开始用心关爱孩子。
孩子们不再无望和反抗了,他们因为被肯定而兴奋,学会了用心学习和尊重他人。
最终这些孩子大部分考上了名校,还有一位成了著名的音乐家。
为何所有人都放弃了这帮问题少年,而马修却选择相信他们呢?
最重要的原因是因为马修拥有成长型思维,他相信这些孩子只要用心栽培,就可以成才。
那么何为成长型思维呢?为何成长型思维影响这么大?
成长型思维是由美国作家罗尔.德韦克经过数十年研究后提出来的。在她的畅销书籍《终身成长》是这样解释成长性思维的:
“你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。”
拥有成长型思维的人相信人类真正的潜能是未知的(也是不可知的);人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就,是无法预知的。
与成长型思维相反的就是固定型思维。固定型思维的人相信人的智商起决定性作用,人的才能是一成不变的,一旦遭遇成功就会很快放弃,否定一切。
科学家们了解到,人类在终生学习和大脑发展这一方面比我们想象中更有潜力。人类掌握某种才能完全可以通过后天培训和努力获得的。
基于科学家的研究和自己潜心多年的调查验证,德韦克博写了《终身成长》这本心理学著作。
《终身成长》是影响美国一代人的心理励志之作,美国亚马逊心理畅销书在榜10年,受到《时代周刊》热烈赞扬,被比尔盖茨撰文力荐。
作者卡罗尔.德韦克博士现任斯坦福大学心理学教授,也是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她的多部著作被选为年度好书。
《终身成长》里介绍了两种思维模式:固定型思维和成长型思维,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。
根据对众多成功者的追踪研究,罗尔.德韦克在书中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
两种思维模式是如何体现的?
德韦克博士告诉我们成长型思维和固定型思维并不是一成不变的,一个人身上会同时存在这两种思维模式,它影响我们和亲人、同事、朋友的关系,也会决定我们对自身的看法。
我们先要了解自己的思维模式,如果是固定型思维,就要做出改变,通过学习培养自己的成长型思维,这样,即使人生遭遇重大挑战,依然可以茁壮成长。
那么如何辨别自己拥有哪种思维模式?我们举个简单例子说明:
一天早上你起床晚了,你开车去上班时又堵车了,好不容易赶到公司正好被领导撞上迟到了。你此刻心情已经不爽了,结果在开会时,你提交的方案被批评地一无是处。下班的时候你发现自己的车竟然被贴罚单了,你一肚子怨气却无处说……
遇到这种情况你会怎么想?
固定型思维的人会说:“今天简直太倒霉了!”。“看来今天诸事不宜啊!”“哎,我就是一个失败者,连个方案都写不好。”“为什么我这么努力,还频频受挫?”“生活太糟糕了,得过且过吧。”
这并不是什么生命攸关的大事或者什么天灾人祸,只是生活中常会出现的问题,可是他们的反应却是对周围的抱怨和对自己的否定。
换句话说,固定性思维者会把生活中发生的事当作对自己的能力和价值的直接标尺。
成长型思维的人是怎么看待这样的事情呢?他们会说:“我立马把闹钟时间定早点,避免迟到。”“我的方案确实没做好,我要找到其中的问题,多总结多学习。”“我今天太粗心了,停车的时候都没有看到警示牌,以后一定要细心。”
其实,迟到,堵车,被批评,被罚款都是很糟糕的事情,没人喜欢这样的感觉。并不是说成长型思维者不在意这些,只是他们即使沮丧难过,也不会给自己贴上标签,或者对自己失去信心,或者只有抱怨,他们会看到问题的实质,调整状态,直面挑战,并继续努力奋斗。
在名人身上,两种思维模式对人的发展更是起着决定性作用。
在体育界,大家更相信天赋,认为优秀运动员都具备“与生俱来”的才能。
比利.林恩曾经是一名被认为具有天赋的运动员,他也创造了优异的成绩,可是他的职业生涯却很短。
因为比利.林恩缺乏成长型思维。
比利.林恩每次打球遇到不顺的时候,就会破坏身边的物品。因为他不喜欢失败,也不知道如何应对失败。每次上场对他来说都可能是一次丢脸的机会,只要有一次击球失败,他就会崩溃。
他认为自己是天才,怎么能接受失败呢?而且他不愿意努力,在他看来天才是不需要努力的,努力是留给天资平庸的人。
固定型思维模式让林恩的棒球生涯早早结束了。
另一位球员乔丹和林恩相反,他是一位拥有成长型思维模式的球员。
乔丹被认为可能是整个体育史上最努力的球员。即使他后来功名成就,成为别人眼中的运动奇才,他的艰苦训练仍然是出了名的。
对乔丹来说,坚韧的意志和决心比某些身体上的优势更强有力。
所以,对于成长型思维来说,成功就是来源于尽自己最大努力做事,比起智商和才华,他们更多在乎学习和自我提高以及永不放弃。
如何培养自己的成长型思维模式?
《终身成长》这本书之所以这么畅销,因为它并不是一本成功学鸡汤书,它除了颠覆了传统成功学观点,更重要的是给出了切实可行的解决方法,如何培养自己的成长型思维模式。
走向成长性思维模式的过程共需要五步:
第一步:接受
了解一个事实:我们每个人的思维模式都是固定型和成长型的混合物,我们可以接受自己的的一部分固定型思维模式,但是不要接受它高频率出现的事实,以及接受它在出现时带给我们的危害。
第二步:观察
要明确是什么激发了自己的固定型思维模式,也就是说当你在面对什么样的情况下,会产生固定型思维,以及它带给你哪些影响。
第三步:命名
给固定型思维模式人格起个名字。比如一个人没次遇到困难的时候就会出现固定型思维模式,他给这个思维模式起名杜安。每次他遇到困难时,想起一个叫杜安的人阻碍自己的发展。起名的目的是来提醒自己不要变成这样的人或者不要进入这种状态。
第四步:教育
全面透彻地了解了自己身上的固定型人格,我们不要因此生气或者抗拒它,要用成长型思维模式去教育它,用不同方法想问题。
第五步:学习与帮助学习
为了让自己的成长型思维模式成为自然,我们要设立目标—成长型目标。
首先,我们把一张总结两种思维模式特点的图贴在显眼的位置,提醒自己这两种思维模式的不同。
当我们早起看到这张图,要考虑自己这一天该怎么过时,需要依次问自己下面的问题:
对我来说,今天有哪些学习和成长的机会?对我周围的人呢?
我将何时、何地、用什么方式开始实行这个计划?
如何遇到不可避免的阻碍和挫折时,制定一个新计划,并在问自己一遍:
我将在何时、何地、用什么方式开始实行我的新计划?
不管你当时感觉自己有多差,都要这样去做!
获得成功后,别忘了问自己:
要保持不断成长,我还要做些什么?
改变自己的思维模式也许很难,但是只要我们试着去做,就有希望。因为我们谁都想成为自己命运的主宰者。