2019~日精进-爱成长日记第4篇《普通的改变，也能改变普通》
育心经典，易根文化，蒙以养正，全民赖之！
2019-01-13星期日，阴天。
一、读经进度：
每日1337累积法，积小自然成高大。
欣妈用累积法读经汇报：
宝贝读经第402周 第2天，共2816天。
妈妈读经第444第7天，共3116天。
妈妈读经内容：（诵读方式）
《易经》屯卦-师卦，1遍。累计通读22遍。
《文学启蒙》愚公移山，两小儿辨日，1遍。
《黄帝内经》素问第50章，1遍。
《孙子兵法》1-3章，通读17遍。
《问答集》121-125页，1遍。
《心经》通读3遍，通读累计220遍，
《大悲咒》3遍，通读累计172遍。
《金刚经》1-15页，累计通读22遍。
二、健康养生
1、食疗：和宝贝一起早餐随餐忠民代餐粉。
2、锻炼：徒步5.05公里，用时52分33秒。2019年坚持超越5公里第7天。
欣宝贝读经典内容：
《易经》益卦至夬卦，1遍。
《诗经》大雅，荡之什 桑柔257，1遍。
《黄帝内经》诊要精终论篇第十六；1遍。
三、今日分享《易经》系列课程第98讲，《履卦》第二爻的收获：
九二：履道坦坦，幽人贞吉。
象曰：幽人贞吉，中不自乱也。
学习启示：一、九二，处于下卦之中爻，但是阳爻居于阴位，失位。而且九二爻上面是六三爻，阳被阴压制着，与外卦九五也不相应，虽然九二是一个有德行，有能力的真君子，可是内得不到六三的支持，外得不到九五的支持，前行之路困难重重，所以此时的九二不适合出来大展身手，唯有隐居起来，潜龙勿用，才是一个比较好的选择，这样也才是吉祥的。
二、隐居起来是不是什么事情都不做呢？显然不是这样的。虽然外在的境况不太好，但可以趁这个机会来磨炼自己，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦赛来，所以处于不利状态时，能够坚守自己的中正之心，坚持自己的志向，在人生的低潮中，更要要懂得韬光养晦，积蓄能量。当机会来临时，也能够紧紧把握。
三、经典智慧的应用：在育儿过程中，在孩子成长的过程中，很多孩子总会呈现这样那样的问题，当遇到问题时，不少家人心力憔悴，选择逃避，选择放弃，其实这样只能让问题继续漫延下去，根本无法改变问题的现状，但是如果坚持学习，坚持跟着平台去吸收正能量，不断强大自己，面对问题，从自身入手，找到问题去解决。其实我们每个人遇到困难时，都应该有一种不抛弃，不放弃，不怨天尤人，正确面对，积极解决，说不定正是成长自己的好时机，面对困难，越过去了，心力会强大，能力会增加。所面临的状况都能够得到改变。
四、为爱朗读-普通的改变，也能改变普通
从2018年12月份开始，给自己订了一个这样的计划，每周日的为爱朗读都要参与，为大家朗读一篇文章，其实更是为自己朗读，不断提高自己的表达能力，同时不断累积自己正能量。今天，我为大家朗读了《普通的改变，也能改变普通》。改变是一件好事，有时候一个很普通的改变，就可能改变你的人生。比如每天坚持半小时的经典诵读，比如每天坚持早起，都是一些小小的行为，只要想，每个人都能够做到，但是只要坚持下来，收获就会是巨大的，蒙赖之家的很多的家长在这方面做得很好，所以收获了巨大的改变。所以，有时候一个很小的习惯改变了，就会有意想不到的收获。
但是很多时候，当我们觉得很难，觉得自己被困住的时候，就应该努力做出一些改变。
当我们无法改变自己周遭的时候，我们可以选择改变自己。只有自己改变了，才能慢慢地去影响他人。
一个普通的改变，或许就能够让你得到一种全新的生活。
当我决定每周都参与《为爱朗读》时，每次都很享受自己的朗读，也很享受家人们朗读所带来的能量。
为爱朗读正在带着一批家人们做小小的改变，引领着家人们不断突破，改变和成长！
五、美好生活点滴：
1、星期天早上也坚持徒步5公里，坚持运动每一天！
2、学经班活动第184期了，今天宝贝们活动中都表现出自信，大方的状态，每天137累积法，让宝贝们在各个方面都得到累积和成长。
3、欣宝贝和燃宝虽然不是亲姐妹，但是欣宝贝带着燃宝，她们两个也喜欢一起玩，学经班开始之前，燃外婆就告诉我们，中午燃宝要和欣欣姐姐一起吃饭，我们出去美餐了一顿，看到孩儿们吃得津津有味，说不出的开心！
每天温馨提醒自己:为自己加油！
【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）
【育儿秘诀】语言柔和，行为严格。
【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）
【家和原则】心善、语善、行为善；闭嘴、闭嘴、再闭嘴，微笑、微笑、再微笑。
【日行三善】眼善、语善、行善。
【三大智慧】
1、我不会，我学；
2、我错了，我改；
3、受得住委屈，忍得住批评！