3.9周检视

从3月5日开始，两会开幕，我的工作就开始忙碌起来了，这一周中也变得很少去关注自己，很少去反思自己。忙，只是给自己找了一个借口不去做重要的事情，我不想这样，不想这样放弃自己。

下面我做一下周检视，首先是我对上周计划的一个回顾：

个人方面

学习练习番茄钟针对英语，阅读进行学习限制

学习英语每天半小时

练字10分钟

摄影半小时

家庭方面

年假带家人旅行一次

每天亲子阅读

学习幼小衔接数学，语文

不对孩子发脾气

工作

每天上新

健康

每天跑步3公里，速度9以内

每天20个仰卧体坐

减重4斤

效能方面

每天晨间日记

每天OF

上周计划完成的不好，究其原因，每一个动作都是每天进行的，是压力型目标，给自己的动能不强，感觉可以改为一周进行多少次这种的。

成功总会到来，只是会迟一些，只要自己坚持，最重要的付诸行动！

下周计划

个人学习方面

一周阅读5小时

一周学习英语3小时

亲子

每天亲子阅读30分钟

健康

饮食:低卡饮食

体重：每天称重

跑步：每天跑步三公里

腹肌，每天仰卧体坐20个，和孩子一声

事业

每天上新

一周学习1小时新知识

对自己的话，坚持坚持再坚持，不要放弃，虽然慢一些，但没关系。