春捂≠瞎捂

有句俗话说"春捂秋冻,不生杂病"。这种传统的养生之道"春捂",你"捂"对了吗?

春季万物复苏,气温变化多端,宝宝更宜受凉感冒,对于宝宝来说⺀春捂″实际是宝宝及时增减衣服。特别是早晨气温较低,中午温度升高有点热,宝宝活动量又很大,可能是出汗比较多。所以说在给宝宝选择衣服的时候,要时刻关注天气预报,警惕⺀倒春寒”,才能让宝宝避免受凉,远离感冒。

怎么让宝宝更加顺利地度过?

一、脚部保暖

宝宝要做好保暖,穿衣讲究上薄下厚为重点,做好腿脚的保暖。人体的脚部神经末梢非常丰富,对寒冷比较敏感。俗话说,脚不冷了,全身就不冷。

二、腹部保暧

小宝宝的小肚子也要保暖,肚子受凉容易引起腹泻,腹痛。

三、头部别捂

宝宝的头部是体表散热的主要部位,如果"捂"的过热,引起宝宝烦躁。

当然对宝宝怎样捂,还要根据宝宝的体质和实际情况而定,如果宝宝活力旺盛,容易出汗,妈妈可以考虑早点儿换衣服,如果出汗吹风,反而更容易感冒。如果在高于15°的天气里,感觉舒适。气温的回升后,要多捂一星期左右。让孩子的身体逐渐得到条件,以适应气候的变化。

总之来说,春要根据天气变化。为宝宝适当增添衣服。做好"春捂"

春捂≠瞎捂_第1张图片
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