2018-08-04

万妮亚复盘248天

一、健康管理(目标11:30-6:30)

1:10-8:00

看了sherry发的胃癌男子的介绍,滚去睡觉了!团建唱歌到12:30,看了几页书睡觉!

二、减肥管理

感觉三餐吃太多,学会吃的营养和自控力!

深蹲0

步行5000步

三、时间管理

凡事提前10分钟

四、培养自信

大胆的去思考,去长链条去想一件事情

五、管理能力

对团队按制度来管理!

放权给下一级

六、昨日复盘

从杨立雪处学会复盘三要素:目标是什么,哪里做的好和不好,达成了几个目标后续能注意什么

七、善行和感恩

真心对组员好,别人可以感知

八、亲子管理

疏忽女儿的管理,学会教她,爱她!爱不是宠溺,是正面管教!

九、阅读管理

21个时间管理第一步是定目标,并书写下来!

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