可以多一点耐心，少几分急躁！

最近叶子一直在思考一个问题：

为什么我们都越发变得浮躁了?

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01  没耐心

不愿意等待，觉得等待是世界上最难熬的事情。“怎么这么慢！”“好慢哦~”“快点快点啊！”“时间就是金钱啊！”

一件事情坚持不了的时候，就各种借口一大堆。“唉，这肯定是打开方式不对咯。”“就算是我没有耐心，好了吧”“这样下去，也不会有结果的，算了吧，放弃”

做什么事情都希望自己快一点，再快一点。“哎呀，能不能快一点啊”“快快快，别磨蹭了”“搞不赢了呀，这样下去怎么得了！”

听别人说一件事情，回答的第一句永远是：“然后呢”。内心真实想说的是“不想听你说这些没用的，请说重点！”

在这个浮躁的时代，每个人的内心里都住着一只拒绝等待的闹钟，每三五分钟就催促着人们快一点，再快一点。

总觉得这件事快一点做完，就可以去做另一件事。这样下来效率就会提高，还可以去做更多事情。可是结果往往事与愿违，越是急于求成，反而越做不好。

大家都没有耐心来慢慢发现你的内秀了，你的身材和颜值，就是你的包装。包装不行，别人没有打开的欲望。

都说这个时代，越发浮躁了，竞争激烈，想要追求更好生活的越发努力着；而甘愿平庸的人，越发平庸着。这样，人与人的差距也是越来越大了。

并不是不想多一点耐心，只是过程太过漫长，慢慢消磨着，痛苦持久。想要变得更好，却不想越发想快一点变得更好。可是什么事情不是一点一点的慢慢积累，才改变的呢？过于着急，脚步过快，反而容易出错，达不到预想的效果。

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02  缺乏内心平和

当我们试图理解自己以及我们对人生中各种努力的痛苦挣扎时，可以通过观察一朵鲜花来找到平和。问你自己：一朵鲜花的生命，从撒下种子到完全盛开，在什么时候可以达到完美？

真的可以跟自己对话，多看看心理情绪类的书籍，学会调整自己的心态。多关注当下，多重视过程。

事情已经发生了，还把时间花在生气，急躁上，真不如静下来，想想解决办法。

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03  算了，还是换了吧

现在什么东西坏了就换，从来不会想着能不能修一修。

手机充不了电，换了个充电线，还是没反应，肯定是坏了，算了，反正也用蛮久了，换了吧。（百度一下，把充电口用酒精擦一擦，就可以用了。叶子的一个旧手机就是这样变好了，哈哈）

这个衣服，咋被染色了，唉，算了吧，再买一件吧。（白毛衣变成蓝毛衣，那就蓝色呗，挺好看的）

这个瓶子打不开，不要了吧。（请大力士帮你打开呀）

你需要的所有耐心，都已经处在你的内心了。

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今天的感悟主要是看了:《练习的心态:如何培养耐心、专注和自律》这本书，在书中还提到几个方法:

所谓的4“S”方法，是指四个以“S”开头的英文字母，它们是：简化（simplify）、细分（small）、缩短（short）和放慢（slow）。

有兴趣的小伙伴，可以去看看哟~

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the end~~