小小思考,小小人生(关于我的减肥)

今天啊,是自己的絮絮叨叨。

我们这一生,会遇到好多好多人,有的人从你生命中走过,又离开。有的人路过你的生命,从此不再奔走。有的人与你匆匆打了个照面,又匆匆向前出发。

而我们,也从来不会停滞不前。

每天早晨,携着朝阳急急向前。每天晚上,裹着风霜缓缓迈步。

为了一个不知道终点的地方,我们一直在不停地努力着。


而我,想来说一说我自己。

我有很多很多小小的梦想,这些小小的梦想汇集到一起,组成了我大大的人生。

然而,我意识到自己在实现梦想的路上,总是不够坚定,或者是找不到方向。

例如,我想减肥,并且已经开始开始行动了。

本来啊,最初计划的是,减肥期间就认真减肥,不吃零食,不给自己安排欺骗餐,按照既定好的食谱来吃就好了,再加上每天认认真真地运动。

而实际上呢,我每天依然在吃零食,我依然有欺骗餐,而且一不小心就把自己吃撑了,我并不是每天都在坚持运动。

有的时候啊,甚至我吃多了还躺在那里自怨自艾。

也许有人说:这是你的减肥意志不够坚定,真正想减肥的人从下定决心的一刹那就已经开始摒弃一切杂念了。

而你,总是给自己留有太多余地。

也许还有人说:减肥本来就不应该那么辛苦,吃你想吃的,做你想做的,适度运动即可。

也许,两种说法都没有错。

关键是看自己怎么想。

我啊,每天晚上睡觉前,都会想:

明天一定不能乱吃东西,好好按照食谱吃东西。再运动运动,一定坚持下去,这样就能瘦啦。

每天早上起来,也依然会想:

一定要坚持住不吃零食,好好按照食谱吃哦,相信自己,我能行。

但是啊,当自己无所事事或者肚子空空如也的时候,曾经一切的承诺与誓言全都抛之脑后。

“我就吃这一口,吃这一包,吃这一袋,没关系的没关系的,大不了我多动一下把它消耗掉。”

总是给自己找借口,心安理得地去吃去喝。

又或者饿得头晕眼花之时,连借口都不找了,抓起东西就吃,吃完之后抹抹嘴,懊恼一阵子,又开始陷入自怨自艾的怪圈了。

而我,在没有敲下这些文字的时候,并没有意识到原来自己依然在一个怪圈里打转。

当我稍微瘦了个2斤开心不已,一整天犹如坠入云端一般之时,却因为大吃大喝一顿,马上回到地面,甚至跌落深渊的时候,我还依然迷茫。

现在,我似乎开始理解,原来我所有的暂时缓慢的努力,因为没有坚持,因为中间总是有破戒,所以一直都是看起来努力,实际上做的都是无用功(或者只是进步了一丁点),而自己却依然觉得自己很努力,然后遭到挫折之后,极容易灰心丧气,所以安排的计划也很容易终止掉。

那么,知道了问题所在,就应该想办法来解决。

(今日天色已晚,明天继续总结思考。)

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