201801个人总结

2018年的开端，我深刻感受到：注意力非常有限，不可能同时做好两件事。

以前我会沾沾自喜地认为自己是可以多线程完成很多事，但那是忽略了“做好”这个大前提。是完成了很多事，但每一样可能仅有60分，60分是很低分的。

01 更为重要的事

我学会了取舍，选择去做对我更为重要的事，配备更多资源在这一项。

应该选哪一件，我的原则是：

选择在自己能力圈范围边界的事，既不完全在范围内，也不离自己的能力圈很远。在能力边界的事更值得去做，因为那能拓阔自己的能力圈。

如果这件事仅运用过往的思维框架就能做到，那优先级并不高，因为你用60%的力量就能做好的事，价值并不大。

相反，若需要用120%乃至200%的力量才能做好的事，做到之后那是巨大的满足感，带给自己的价值也是很大。若做得不够好，也不要紧，起码你是经历过了，有经验的了。

当然最大的前提是，客观清晰地知道自己的能耐，有些事情可能是自己永远也无法做好的，也就完全没有必要去碰。

02 注意力使用区

我更应学会聚焦。本月着实体会到注意力的有限和宝贵，在自己的注意力使用上，做的不好，经常被无聊的事情分割注意力，或者把注意力放在太多地方，以致比较难去很快地专注起来。

所以我希望自己在使用时间时，尤其是价值很高的时间时，能集中关注、选择做一些更为重要的事。

我特意在晚上用了两个小时思考并整理了自己本年的“注意力使用区”：

（1）能帮助我成长的事（系统学习、阅读、英语、写作……）

（2）本职工作的事

（3）感兴趣的事

（4）高质量的谈话

当然，“持续奋进，偶尔闲散”依旧是我的金句，必须要劳逸结合。

放松的方法有很多种，例如听音乐、看电影、看TED演讲、看轻松的也能有收获的综艺节目或者剧集……

而不是毫无节制地滥用时间去娱乐，那可能是更消耗精力，达不到放松的效果。

查理芒格说过，逆向思考很重要，如果你不知道自己要干什么，那就列出你不能干些什么就好。

以下是我认为要少做甚至不做的事：

（1）八卦、其他人的生活琐事（少刷微博、娱乐版、朋友圈）

（2）尽可能拒绝不必要的、无质量的社交

这是在今年，我必须不断提醒自己的内容，看似有点多，但始终是围绕“珍惜自己的注意力”来做。

我希望自己能做时间的朋友，但也不必操之过急，慢慢来可能比较快，能获得自己最珍视的部分就好了，知足，感恩。

03《暗时间》

本月在看一本叫《暗时间》的书，作者刘未鹏。这本书的好看程度是，我丈夫率先开封，几乎每周夜晚都会抽时间看，国庆的时候我们去台湾旅行，他竟然也带着这本书。

我到现在才看，是因为我自认为是个良好的时间管理者，所以对这类内容的优先级并没有提到太高。但我发现自己错了。

《暗时间》更多的是带给我对思维模式的重视，并且在日常行动中有方法地去注意自己的思考。

例如在学习和实践经验中要往挖掘本质的方向走，而不是停留在表面的简单因果。

作者提供了很多他自己的体验和方法总结，非常理性直接。

之后我会做读书笔记，争取在2月份能够完成。

04 练笔总结

本月练笔共8篇：

人生没有如果，只有后果和结果

奔三的青年 在适应着些什么？

我更偏向给自己定一个要向上跳的目标

人心比事实更重要？恐怕是的

在人际关系中，做一个能力型“势利眼”

一周记事4条 - 羞于对人说话

考虑跳槽的朋友 这里有几个关于写简历的干货

二刷《围城》《挪威的森林》 发现了不一样的东西

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