约练感悟

昔我往兮 中15 周口 坚持分享第387天（2019/11/17）

本周第一次 共88次

来访者

1.无论在哪种场合、哪种学习自然地灵活运用。焦点学员对焦点咨询流程都熟悉，适当使用变句不生硬不呆板。即便安全保密设置也可以変得诗情画意。

2.咨询过程中更多的关注人，关注人的情绪，说共情的话温暖人心，说鼓励的话给予力量。

3.孤军奋战苍凉，抱团取暖敞亮。当很多措不及防的事情发生时，相似经历、有共鸣的人在一起更有力量。感谢团队。

4.每个人生命轨迹不同，接纳不同。适当背离固有思维，接纳每个孩子花期不同。

本周第2次 共89次 Box约练

咨询师 观察员 来访者

1.无论是咨询还是生活，间接赞美的影响意义深远。

2.中国人含蓄内敛，更喜欢周围人的称赞。 社会支持系统在每个人的生活生命中都有推波助澜的作用。自我肯定加上周围人的赞美意义更多。

3.适当表达自我赞美是对自己一个阶段的梳理、回顾、肯定，会有很多新发现和方向，也是加强，是沉淀。

4.咨询师依据情境可以产生更好更多适应于来访者的变句。

5.大家一起讨论赞美并真诚肯定的时候力量足，情感距离更近。

本周第三次 共90次

咨询师

1.稳，倾听。不再机械地想着咨询流程，下一个问句该怎么问，问的结果是不是符合预期。

2.具体化。具体到时间，具体到周围的每个人的反应，谁更积极主动，对当事人更积极有效的帮助是什么，有没有稍微好点的时候，当事人更愿意相信谁。

3.接纳来访者在她自己的世界里停留，接纳来访者的方式，接纳来访者的认知，在当下每个人呈现出来的是真实、也是最努力的样子。

4.角色扮演会产生一些反思。反思多少是来访者自己的事情。

5.适当的赞美，肯定。不突兀。