迟到的学习感悟

时间过得可真是快，一晃眼间，为期21天的时间管理训练营就结营了，2019年的第一个月就要结束了，我们的人生900格又要被消耗掉一小格了！前两天还想着要来写写这21天来的感受，但还是给其他的计划给耽误了两天，尽管已经毕业，我还是得来把这次的“作业”补上，算是给自己这一阶段的学习做一个总结，也回顾和整理一下自己的收获。回顾这21天来，我不算是一个好学生，很少在群里跟大家互动，每日一问的问题也没有做到全勤回答，看来还是对自己的要求不够高，不过收获肯定还是有的，我也来浅谈一下一个留级生的收获吧……

训练营21天，说长不长，说短不短，为什么很多训练营都是21天，听说21天可以培养一个习惯的养成，我想这也是训练营创始者小样的初衷吧。21天一共4次大课，2次跟堂听，2次自己回听课程，不得不说，第一遍听课跟堂听的效果肯定是远比自己回听的效果好的，这一点绝对是毋庸置疑的。第一堂课的“人生900格”一来就给了我们沉重一击，唤醒了很多懵懂生活中的我们，课后很认真的做了自己和老公的900格，非常感慨，做了自己的格子，不敢做出父母的格子，其实自己初略想一想也能看出他们的格子所剩不多了，我是一个感性的人，最后还是没有勇气画出父母的格子，只是把这个感受牢记在心，平时对于孝敬父母的做事方向和想法都是正确的，只是需要坚持和精进下去。还画了老公的格子，也让他亲自动手，划掉了自己格子，借此机会和老公促膝认真交谈了2+小时，2+小时的心流时间，两人都收获颇丰，我们努力的方向一致，并且心与心也更靠近了。

每堂课的内容和干货都挺多，生命之花让我看清自己的人生轮廓是否平衡；四象限处事法教会了我处理事务起来更加合理利用时间，不再乱做一团；R90睡眠法则带领我走向规律的作息生活；时间黑洞让我们看清了自己的24小时都被哪些事情偷走了；九宫格、甘特图、事件清单、番茄钟、蚂蚁吃大象法则等工具运用，让我学会整理事件清单，把任务可视化，一天下来回顾复盘，看似没什么收获的一天，看着各个小目标逐一按计划实施，这就是最大的收获；还有三W思考思路、实操落地的有效路径、人事网书等等落地实操的思路和方法……，给我们提供了很多可以借鉴的方法和思路，内容满满、干活很多，不能一 一吸收，有时候甚至听一遍，不能理解课程的内容，需要反复回听才能慢慢有所体会，但是就像小样讲到过的，学到的东西，只要能吸收借鉴几样来并认真实施下去，肯定会有所收获的。

接下来说说我21天来的改变吧。首先，心态上变得更加积极了，众多工具中，最早进行实操的是R90睡眠法和事件清单，结合R90睡眠法则，早睡早起，整个人的精神状态真的不一样，早起后听听书，做听书笔记，短短的心流时间，感觉棒棒哒，当然，有时候也有点小反复，懒癌症和拖延症有复发的迹象，但是要学会自我调整，记得最近听书听到的一个说法也比较赞同，不要求你每天都严格按照既定的事务一成不变的做到，每周允许自己偷偷懒，但是一定要很快调整回来，不然就真的回到解放前了。每晚睡前拿出笔记本，列下第二天的事件清单，顺便也总结了当天的任务清单，简单分析，总结经验教训，把没有完成及有待继续完成的事件继续排入下一次的清单，并尽快完成，这样周而复始，一些顽疾、拖延很久的事情也就这样轻松的完成了，生活进入了有效循环。由于有了任务，赋予了自己使命感，每天的任务逐一击破，还真的是没有太多时间来干刷手机、看视频、看新闻、玩游戏、刷抖音等这些严重消耗大量时间的事了呢。有没有改变，和你最亲近的人是最有发言权的，老公对我的改变是真真的看在了眼里，对我还小小的赞赏了一番，说我最近坚持早起，休息不上班的时候都能做到，改变了不少，现在回头想想，一不小心，也坚持了快一个月了，我对自己目前的小小的改变也是很欣喜的，以前我是一个不爱看书的人，确实看的书也屈指可数，参加训练营后我也开始听书、看书，听到喜欢的书，便把它买回来细读、吸收、内化，慢慢建立起自己的书单，就像这次的结业总结，换做以前的我，可能就会一直这么拖下去，最后也不会去写了，但今天一有时间就立刻进行了实施，没写之前，感觉好像没什么可写，也写不出什么，一但开始写，看着曾经的笔记，回顾这21天的学习经历，这一篇文字也就自然而然的形成了。感谢小样为我们带来的这些实用、好用的方法，拯救了“忙茫盲”的我们，给我们的生活带来了小趋势一样的改变，这些看似不起眼的改变，在时间的复利下，我们会看到答案，期待遇见那个不一样的自己。

当然，也有很多做的不好的地方。21天其实很少在群里和大家交流，有时候打开群消息就是几十甚至上百条，感觉有点跟不上大家的节奏呐，由于孩子还太小，无法配合我的清单时间，很多时候任务也在陪娃的过程中给搁浅了下来，不过没关系，给孩子成长的时间，亲子陪伴也是我们这些当妈妈的一项重大任务之一呢，记得在第3次大课期间，正好在实现自己的微梦想过程中——带父母和孩子短途旅行，短短的两天时间，是真真的24小时亲密陪伴，虽然抱孩子抱的胳膊、手疼，但是看到家人和孩子灿烂的笑容，再累也值得了！这个微梦想其实在心里放了很久了，总是各种各样的事情给搁浅了下来，等我有时间、等好天气、等孩子再大点、等再存点钱、等…… 很多事情就是这样一等也许就是一生的遗憾。现在的我，在行动力这方面，真的是有所提高，有了可行的想法，就立马进入待办事件，着手安排，比如计划了好几年的全家一起旅行的微梦想也将在今年春节就要实现了，虽然经历了很多小插曲，行程的安排花了很多时间跟精力，把我弄得头都快炸了，不过想到又能实现一个微梦想了，甚是激动呢，哈哈哈……

21天，很短暂的时间，感谢小样的真诚陪伴，感恩遇见，也要感谢遇到的每个小伙伴，每个人都是一座宝藏，我们抱团精进，相互鼓励，一起成长，大家一起加油吧，让未来理想中的那个自己现在就来！