读书记录（39）蔡康永的情商课——为你自己活一次（试读版）

蔡康永，认识他是从《康熙来了》，我并不喜欢这个节目，但是有人喜欢，有很多人喜欢，所以我也就知道了蔡康永和小S。后来再次关注他，是他公开了同性恋身份。理解不接受，对于他这样一个公众人物，能有勇气公开，我觉得就很佩服他。

大概了解了下，蔡康永是台湾东海大学外文系本科，美国加州大学洛杉矶分校硕士，不仅是一名优秀的主持人，还是作家、设计师、演员、编剧、导演。如此优秀、有才华的人，所以才能做到在各种场合讲话永远温润不失风度，幽默而又能将浅白的道理平铺在你面前。

他对世界抱有极大的善意和理解，而这些善意来自于他的温柔和冷峻。温柔是因为他的慈悲和体恤，对任何事物都怀有一颗谦卑和悲悯的心；冷峻是因为他始终对世界保持着疏离感。看透了世界依然保持善意和温暖，与自己相处融洽，做那个最懂自己的人。

“所谓的高情商，就是我们承认自己是一个有情绪的人，也接受别人是有情绪的人。我们不用情绪去困扰别人，不去绑架别人，让别人跟我们相处起来，才会感觉到如沐春风，会觉得舒服。这才是真正的畅快做自己。”

这本书想告诉我们探寻情商的过程，也是一个探寻自己的过程。如果我们真正的想要“做自己”，首先就要学会去真心地去面对“自己的感觉”。高情商不是为了去讨好其他人，而是为了更加舒服地做自己。

你是你的机会，你也是你的瓶颈。

你就是你的问题，你也是你的解决之道。

所以你才能定义你自己，加油吧！

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