2019-7-11晨间日记

今天是什么日子呢？还是写写日记

起床：05:20

就寝：昨天晚上困21:33就休息了，今晚大约在21:55

天气：晴

心情：一般

纪念日：7月15号

……

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：买菜90+42更

改进：自我调节，这两天睡觉和心情都不好，平淡，精神状态也不好（跑步+泡脚看看可不可能调节）

习惯养成：早饭+午休+洗澡

周目标·完成进度

这个月目前为止一本书没有读完，

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学习·信息·阅读

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三个帖子

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健康·饮食·锻炼

规律

今天已经走了7000多步了。

款了一毛三。

图片发自App

早上做了30个俯卧撑

人际·家人·朋友

七月份有一位大姐基金和股票已经赚钱啦，他们已经出去旅游了（杭州，厦门旅游）

买书需要找人关注花了三块钱的小红包。

叫老姐帮忙拿书。

工作·思考

有的人像泥鳅。

有的人一是一，二是二。

与人处事圆滑，有态度！

最美好的三件事

1.早饭

2.午休

3.洗澡睡觉

思考·创意·未来

你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。好的生活不是拼命透支，而是款款而行。当我们被欲望追赶，步子迈得太快，就容易丧失自我。懂得给欲望做减法，学会与内心平和相处，坚守一份清醒与自持，保持自己的步调，才是真正的内心强大。