fengxianzi2001
fengxianzi2001

2021-03-03

中原焦点团队  中24期1组  姜英  坚持分享第159天 2020.03.03咨询和约练共计38次

来访者是上周三来的女孩。今天明显带着问题而来，周日和奶奶发生了口角，想外出走走时，数学老师打来了电话（奶奶担心她想不开，联系老师了）她非常烦躁、郁闷，不希望老师特殊对待她。

“今天有什么事想找老师聊聊的？哦，周日发生了什么？周一数学、语文老师的关心，让你感到因为家庭特殊，自己被特殊关注，你感到了不舒服？你希望家庭和学校的事情分开，哦，你这样想。奶奶当时怎么想到会和老师联系呢？你的洞察力这么好！虽然自己很难过，还是能够站在奶奶的角度，想到她这么做的原因！她一般什么情况不和老师联系？知道这一点，对我们今天聊的事情有没什么帮助？如果下次再发生，你可以做些什么，可以避免奶奶联系老师？要避免周日这样的事再次发生，还可以做些什么？你好厉害，有这么多的方法点子！你想到：发生了就接受吧，或者出来前和奶奶说明，不是有极端想法，只是外出想走走。确实有用的好办法！我猜你在其他事情上开动脑筋，也会有很多好办法！

孩子很开心：是的，我如果用到学习上，一定是学霸啊！“好啊，让我们彻底放开来，想象一下，你成为学霸的样子是什么样子呢？”孩子说：叼着棒棒糖，很拽，自信满满，藐视学渣的样子！我们一起很愉快地笑了，描述得这么形象啊！估计头脑里转过千百回啦！好，你觉得自己最能进步的是哪一门呢？物理可以怎么学？特别想，但是动力不足，提不起精神，我们有什么办法呢？想减肥？怎么做呢？好，运动，多久，什么时候，在哪里，等等，哈哈，外出时要记得和奶奶说什么？最终从今晚的运动半小时开始，下周看看变化。如果这件事能够克服困难坚持下来，学习作为第二个克服的目标咋样？”


约练box1-6:怎么会想到…？怎么就想到在两个问句间做了选择的？如果奇迹发生了，你成为了…具体是什么样子的呢。如果真去做了，和现在有什么不同呢？谁会第一个发现你的变化，她会怎么说？如果你改变了，她会有什么影响？要想实现，我们可以做些什么？怎么照顾好自己身体？又怎么照顾好心情呢？忘记或者不能持续时，有什么办法可以提醒自己？

你可能感兴趣的:(2021-03-03)

  • 2021-03-03 琛周
    如果人人都理解你，那你究竟得平凡得怎样好像约定了很多事情都还没去做承诺到底值多少钱不知道1.民宿的推进，研发，进度，航信的合作2.上面1中，反开光，合作是要合作的，舔狗就舔狗吧，这是我自己的选择，并不是如他们所说的，要如何，其实，徐对于张院来说，也还不是舔狗一只么，大家都得要低头，姿势摆好，呵呵3.答应王玉的内审，需要到亳州搞定，还没有去4.税审税筹，能拿下拿下5.医药供应链金融，能拿下拿下6.小
  • 2021-03-03 晓来谁染霜林醉123
    坚持每天早上6点半起床，跑步到7点20。和懒惰的自我做斗争。坚持晚上7点30分出来走路，走到8点30分。有一个健康的身体比什么都重要。坚持吃的少点，让体重下降下来。坚持每天练琴半小时，一星期学会弹一首曲子。这星期是《我是粉刷匠》。每周看一本书，本周是《欧阳修传》。已经读过半。今天早上读了一篇莫砺锋先生写的从平山堂角度写苏轼对欧阳修的怀念，让我看到了一个好老师的重要性。做事情迅速起来，不拖延。坚持日
  • 2021-03-03 小仙女丽丽2020
    赵红丽持续分享第285天20210303中原焦点团队约练本周0总61读书第121天早睡第27天（10点30）锻炼第26（1.5次）天，晒太阳第20天1.每个人都是解决自己问题的专家虽然我心里对这样的问题心里很不舒服，我也觉得已经跟她很好的沟通了，从效果来说，我认为我的方法更好，可是怎么办呢？每个人在自己的世界里都是对的在现有的条件下，或只能选择在他的参考框架下生活，因为她是我的领导朋友跟我分享她的
  • 2021-03-03 枭遥游
    得闲坐在藤椅上，任由天边半落不落的太阳光洒在身上，暖洋洋的。屋外的李花开了，白白小小的簇拥在枝桠上，就像雪落满了枝头。花朵带着股淡淡的香气，风一吹就散了。恍然间觉得，其实就这样过一辈子也挺好。
  • 2021-03-03感恩日记—心中常怀感念是万能的钥匙 国宝smile
    Aloha~1早上小哥去医院与爸爸和医生做了沟通，有他在我很放心。谢谢有哥哥一起，在这种时候帮忙承担，无论是心理上的压力还是金钱上的负担也好，多一个人商量总是好很多。谢谢我亲爱的哥哥们，谢谢我给力的哥哥们，谢谢我这么幸运有两个好哥哥！2谢谢我逐渐成长、成熟，开始瓦解掉那种凡是求稳定、求掌控的感觉了。知道了也接受了“凡是都在变化”，物来顺应，这才是人生常态，不再因为变化、不可控而感到不舒服，能够欣然
  • 2021-03-03 阿六到家
    01、做家电清洗行业真的赚钱吗？从数字给您答案：正常情况下：清洗一台空调每人只需20—30分钟，大概每人每天可轻松清洗8—10台。一个高档小区，有30栋楼，每栋楼有用户2×5×5=50户，共50×30=1500户。按全国80%抽油烟机拥有率计算，该小区1500个用户中，约1200户拥有抽油烟机。清洗一台抽油烟机按最低收费标准为10—100元，综合成本为4—9元左右，人工成本利润76—91元，利润总
  • 2021-03-03 快乐有我_c00f
    大荔县心理咨询协会郭亚婵学习《焦点解决短期治疗》第90天：学习焦点三个月了，觉得自己听了不少的课，看了不少书，焦点的理念也懂得了不少，可是在实际的生活中自己真正运用的却不是很多，所以越学习越觉得自己差距太大需要学习修炼的地方很多，有时候感觉很着急怎么办？如何才能让自己快速成长。但是回头一想改变也不是一蹴而就的事情是需要长期的慢慢浸泡学习，需要一天天的修炼的，“不以改变为目的才有改变的机会，稳是改变
  • 2021-03-03 樊登小读者咸宁分会莫丽娟
    《阅读打造孩子最强大脑》情感共鸣：想问一下各位亲爱的家人朋友们，做亲子阅读什么时候开始是最合适的？亲爱的家长朋友们，跟孩子阅读时有没有这样的一个现象？自己只会照本宣科的读，而且还不知道这绘本在讲了什么，两分钟就读完了，还有的朋友会说我们家的孩子啊，我读他就听，我不读他就不听，还总结出他根本就不爱阅读刷新认知：“部编本”语文教材总主编温儒敏教授曾甩下一句话，“语文高考最后要实现让15%的人做不完”！
  • 2021-03-03 涟漪g
    我的手机是2014年9月中旬参加湖北经视的活动中的，16G，用到现在也挺不错的，虽然扫码半天扫不上，网很差，微信总是闪退还进不去，下载不了软件，电用得太快，花了，以前还经常黑屏……但还能勉强用用。我从没羡慕过别人换了几次手机。也一直想着希望能再多用几年，争取能等5G普遍，华为目前的中高端手机那时候也会便宜很多吧！这段时间，同事几乎天天劝我换手机，还发各种手机优惠活动的链接给我，我竟然“不争气”地有
  • 2021-03-03 CRYSTALROSE
    1.我是日记星球3348号星宝宝王思思，我承诺坚持21天，每天原创100字以上日记。并按时提交到交作业群,如果有违背，则乐捐200元红包给班主任。2.我承诺不在上课禁言群发言（平时禁言，上课和分享的时候可以发言）和发送日记链接。违反班规乐捐100元红包.3.我承诺同桌之间互相提醒，共同进步。同桌日记未完成而我未尽到提醒责任，愿承担连带责任，乐捐50元4.我承诺在点评值日当天，按要求点评小组所有成员
  • 记录我的2021-03-03 鱼丸v粗面
    日常记录天气：晴-2~9℃南风1级（北京大兴）关于生活今天幼儿园的监控开通了，张先生的手机可以看到宝宝在学校的情况了，真好，只要有时间，想宝宝的时候就可以通过手机看到宝宝此时此刻在干嘛了。下午跟妈妈视频，聊了会不要紧的天，哈哈。关于跑步今天张先生觉得身体很疲劳，不计划跑步了。不过我身体和精神都还是比较好的，所以今天即使张先生休息，我也决定自己一个人跑，在是要客观条件允许的情况下，我想把跑步这件可以
  • 2021-03-03 叶子飘舞
    昨天学校QQ群就发了一个备课打卡的通知，我随便看了一眼，以为是要求推门听课提前在企业微信里面打卡，上传模拟课堂的录音。我想我的推门听课还早，不用急着去准备，然后就把这个事情抛置在一边了。今天第二节课下课在走道上碰到杨老师，杨老师问我备课打卡的事，我根本没有放在心上，还是以为学校只是要求推门听课，提前备课打卡。当时学生比较嘈杂，又急着去操场做工间操，所以也没有细细探讨。第三节课没课，听到隔壁办公室在
  • 2021-03-03 成绩 沈水之南
    儿子三年级上学期末考试在下学期开学第二天如期的进行了，虽然没有给他太多的压力，但是我还是希望他能考出一个比较好的成绩，三百是期望值。今天数学成绩出来了，97.5分，没有理想中的成绩，班级排名应该在第三、四的位置。晚上的时候老师把儿子的卷子发了回来，我靠，很正式的考试，卷纸都是封着判卷的，考试的时候也是到别的班考试的。想想当年的我，一听考试脑袋嗡嗡的疼，我的儿子现在已经开始重走长征路了，太难了。好在
  • 2021-03-03 Ajudy520
    2021.3.3今天上午学习“如何把优秀变成一种习惯”，要养成几个习惯，从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面，对自己“不断更新”。也特别喜欢这句话快乐是奖赏痛苦是成长！下午去友谊地铁口加资源，人流少，拒绝率也高，来回跑强忍腰膝盖疼。明天加油鸭
  • 2021-03-03 《诗经.黍离》 宇宙中微子
    《诗经.黍离》彼黍离离，彼稷之苗。行迈靡靡，中心摇摇。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。悠悠苍天，此何人哉？黍离佚名〔先秦〕彼黍离离，彼稷之苗。行迈靡靡，中心摇摇。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。悠悠苍天，此何人哉？彼黍离离，彼稷之穗。行迈靡靡，中心如醉。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求。悠悠苍天，此何人哉？彼黍离离，彼稷之实。行迈靡靡，中心如噎。知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求
  • 2021-03-03 隔壁老林_ba84
    《圈层突破》读书笔记Day3读者：林洋日期：2021-3-3页码：P25-P36学会觉察，你就有了更多的选择，有了选择，人生才会更加自由。所以，从今天起，试着去觉察自己的沟通模式吧，看到自己是如何利用“沟通”来操控别人的。放下操控，真诚沟通，这样，才能你好、我好、大家好。
  • 2021-03-03 威威wlgb
    每天上班离我们宿舍超近，离我们食堂也超近，上完班就直接在旁边吃中饭，晚上下完班吃完饭就可以直接去楼上宿舍休息了。虽然说很近的确好，但是这样搞得我每天的运动量就有点少了，不过没关系，我自己可以出去动一动（虽然天气有点冷，每次出去都有点艰难）我也就能晚点起床了，因为不需要花费多少时间就能到公司打卡。这么多天下来，我在公司过的很轻松愉悦。
  • 2021-03-03 宁静致远_0b76
    党的事业忠实传人，经济建设传人，一个都不能少近日，社区居民精神沸腾，大街小巷都在议论习近平总书记提出的要求，做忠实传人。习近平总书记在2021年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上的重要讲话，在学员和广大干部群众中引发强烈反响。大家表示，一定要以习近平总书记重要讲话精神为指引，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，振奋精神、不畏艰难、激发斗志，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋
  • 2021-03-03带鼎鼎去吃旋转小火锅 ivychongchong
    想来我和鼎爸绝对算是24孝老爸妈。鼎鼎说想吃旋转火锅，我们俩立刻在大众点评上搜索，结果离得最近的店离我们有6.3公里，为了不让儿子失望，我俩还是决定下班打车带他去吃。鼎哥当然是吃得开心，到了店里张罗来，张罗去，又去帮我拿碗，又给我介绍菜品和价格，高高的凳子，一会下去，一会上来，害得我和鼎爸一直担心他一步小心摔倒碰到滚烫的锅底。鼎鼎边吃边振振有词的说，吃小火锅的宗旨是，绝对不能看别人吃什么，自己也跟
  • 2021-03-03 素面朝人海
    昨天忙了一天，又咳又冷的，回家换好衣服直接躺床上了。整个人觉得很疲惫，头晕晕沉沉，又怕冷，连写日记都觉得没精力，只想睡觉。刚才看了一下，日更名次被取消了。由此可见，坚持做一件事情有多难，仅仅是半小时就可完成的事情，却因为身体健康状况不允许而搁置了。己经坚持了98天，就这样前功尽弃。虽然不是为了名次，但是还会失落。可当你处于虚弱的边缘，你觉得除了健康的身体，什么都可以放下。是的，之前所重视的东西都不
  • 2021-03-03 Vue 模板编译原理 SherrinfordL
    关于Vue编译原理这块的整体逻辑主要分三个部分第一步是将模板字符串转换成elementASTs（解析器）第二步是对AST进行静态节点标记，主要用来做虚拟DOM的渲染优化（优化器）第三步是使用elementASTs生成render函数代码字符串（代码生成器）解释：解析器（parser）的作用是将模板字符串转换成elementASTs。优化器（optimizer）的作用是找出那些静态节点和静态根节点并
  • 2021-03-03 我的自由路
    什么是自由，财务自由，人身自由，思想自由，婚姻自由。。。好实现吗，好像都挺难，财务自由是绝大多数人都在追求着的，本职工作，走偏门，理财，创业等每一条路都能走，每一条路都不好走，需要披荆斩棘，即便短时间达到了，但长期来说，必须不断的向前走，你不动，藤蔓会压缩你的领地，直到打回原形，学到老活到老，心态不能变，说远了，目前主要是要先达到思想自由有点类似学到老活到老婚姻里面的人想出来，外面的人想进来，一切
  • 2021-03-03 上山当大王
    无尽的加班规范一天不落地执行，一天不停的加班，马上鳖孙夏总又要来了，要准备材料，16号经分会，又要写材料，真是无尽的加班。。。回到家快9点了，吃了点瓜子，还有个活儿没有干，明天再说了。洗脚主备睡觉，暖气管道爆裂已经3天多了，还没修复，晚上还是有点冷的。今天中午有人打电话给我说刘总让帮忙出保险了，一开始还是真不适应，刘总还能想起来我，真是意外，谢谢哦。更意外的是明天车险就要到期了，我竟然没有意识。正
  • 2021-03-03 无终钓叟
    管理者认知拼图之五：组织与流程瑞波友李20210303一、如何理解管理者拼图管理者认知拼图系列试图站在“旁观者”立场，协助管理者拼起在日常运营管理过程中的“认知地图”。简单的说，管理者认知拼图是以认知地图为基础，而构建的一种管理认知。认知地图是在过去经验的基础上，产生于头脑中的某些类似于一张现场地图的模型。是一种对局部环境的综合表象，既包括事件的简单顺序，也包括方向、距离，甚至时间关系的信息。最早
  • 2021-03-03 井底之蛙饮糖水
    我们可以含蓄地面对别人的真实，但是我们要勇于拆穿自己，我们需要一直重建自己的内心世界，来与这个世界的各种不确定性来抗衡。你无需跟所有人逢场作戏，你可以跟大多数人保持距离。远离人群，切割不必要的人际关系，这样才能保持清醒。只有置身事外，你才能看清别人，更清楚的面对自己的欲望。不要做一个可笑的人，不要让自己沉沦在无意义的人际交往中。构建自己的世界，认真去感受四季。
  • 2021-03-03仁者不忧 山花烂漫2
    焦点解决网络初级第14期吴燕信阳坚持分享第364天摘自《樊登读书》我们的人生大量的事情都是由于恐惧所引起来的，就是我们总是担心一些事实上都没有发生过的事，这叫妄念。所以你发现东西方讲的是一样的，佛教所讲的妄念和西方所讲的恐惧是一回事儿，当你能够静默下来，这一切就变得简单了很多。那么静默有一些理论的前提，你可以试试看，就是回忆一下自己的人生，第一种描述的方法，你用受害者的方式来描述，你说我特惨，我小
  • 2021-03-03 葭州寒雪
    文|葭州寒雪慢慢明白了一些道理，但是还是很难做到。就说“不生气”吧，但是生活中会有很多让我们突发生气的情况，我们又不能立刻制止。当我们生完气之后，我们就又开始后悔。所有，我们很佩服那些圣人，因为他们让我们懂得了这个世界上有无数的能人，他们可以控制自己的脾性，同时还可以不断地精进。而反观我们自己，又觉着自己只能是吃喝拉撒的一些普通人而已。抱怨，生气，背后议论别人，都是我们很多人的通病。我也是其中的一
  • 2021-03-03 西数科技CDRSA 笔记
    LockBit勒索者病毒：一个悲伤故事的制造者数据库修复2021-03-0309:02什么是LockBit?对于很多机构及个人来说，可能从来未听说过LockBit这个勒索者病毒名称，但据相关调查，LockBit是美国、英国、法国、德国、乌克兰、中国、印度和印度尼西亚等国家中最为普遍的网络攻击勒索事件制造者。对于所有网络攻击者来说，他们都始于同一个起跑线：寻找那些拥有珍贵数据的目标，且这些目标在面对
  • 2021-03-03 乖乖不乖321
    1.心存感激，所遇皆温柔。2.把月亮挂好，把星星点亮。3.遇见了你，什么季节都是春天。4.没有动态的朋友圈，都在认真生活。5.有图可晒，今日朋友圈营业。6.月亮今晚不营业了，所以我来说晚安。7.吃好，喝好，睡好，快乐人生。8.想0.5倍速播放最近的日子。9.答非所问就是最终的答案。10.唯有你的光辉，能像漫过山岭的薄雾。
  • 2021-03-03 淳化缘
    让座（如梦令新韵）文/淳化缘让座心良当赞不让许存疾患。换位想别人，居老别怀偏见。安坦！安坦！切记心怀良善。2021.3.3
  • ztree异步加载 3213213333332132 JavaScriptAjaxjsonWebztree
    相信新手用ztree的时候,对异步加载会有些困惑，我开始的时候也是看了API花了些时间才搞定了异步加载，在这里分享给大家。 我后台代码生成的是json格式的数据，数据大家按各自的需求生成，这里只给出前端的代码。 设置setting，这里只关注async属性的配置 var setting = { //异步加载配置
  • thirft rpc 具体调用流程 BlueSkator 中间件rpcthrift
    Thrift调用过程中，Thrift客户端和服务器之间主要用到传输层类、协议层类和处理类三个主要的核心类，这三个类的相互协作共同完成rpc的整个调用过程。在调用过程中将按照以下顺序进行协同工作：         （1）     将客户端程序调用的函数名和参数传递给协议层（TProtocol），协议
  • 异或运算推导, 交换数据 dcj3sjt126com PHP异或^
    /* * 5 0101 * 9 1010 * * 5 ^ 5 * 0101 * 0101 * ----- * 0000 * 得出第一个规律: 相同的数进行异或, 结果是0 * * 9 ^ 5 ^ 6 * 1010 * 0101 * ---- * 1111 * * 1111 * 0110 * ---- * 1001
  • 事件源对象 周华华 JavaScript
    <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
  • MySql配置及相关命令 g21121 mysql
            MySQL安装完毕后我们需要对它进行一些设置及性能优化，主要包括字符集设置，启动设置，连接优化，表优化，分区优化等等。           一 修改MySQL密码及用户      
  • [简单]poi删除excel 2007超链接 53873039oycg Excel
          采用解析sheet.xml方式删除超链接，缺点是要打开文件2次,代码如下:      public void removeExcel2007AllHyperLink(String filePath) throws Exception { OPCPackage ocPkg = OPCPac
  • Struts2添加 open flash chart 云端月影
    准备以下开源项目： 1. Struts 2.1.6 2. Open Flash Chart 2 Version 2 Lug Wyrm Charmer (28th, July 2009) 3. jofc2，这东西不知道是没做好还是什么意思，好像和ofc2不怎么匹配，最好下源码，有什么问题直接改。 4. log4j 用eclipse新建动态网站，取名OFC2Demo，将Struts2 l
  • spring包详解 aijuans spring
    下载的spring包中文件及各种包众多，在项目中往往只有部分是我们必须的，如果不清楚什么时候需要什么包的话，看看下面就知道了。 aspectj目录下是在Spring框架下使用aspectj的源代码和测试程序文件。Aspectj是java最早的提供AOP的应用框架。 dist 目录下是Spring 的发布包，关于发布包下面会详细进行说明。 docs&nb
  • 网站推广之seo概念 antonyup_2006 算法Web应用服务器搜索引擎Google
       持续开发一年多的b2c网站终于在08年10月23日上线了。作为开发人员的我在修改bug的同时，准备了解下网站的推广分析策略。     所谓网站推广，目的在于让尽可能多的潜在用户了解并访问网站，通过网站获得有关产品和服务等信息，为最终形成购买决策提供支持。     网站推广策略有很多，seo，email，adv
  • 单例模式,sql注入,序列 百合不是茶 单例模式序列sql注入预编译
      序列在前面写过有关的博客,也有过总结,但是今天在做一个JDBC操作数据库的相关内容时 需要使用序列创建一个自增长的字段  居然不会了,所以将序列写在本篇的前面    1,序列是一个保存数据连续的增长的一种方式; 序列的创建; CREATE SEQUENCE seq_pro 2 INCREMENT BY 1 -- 每次加几个 3
  • Mockito单元测试实例 bijian1013 单元测试mockito
    Mockito单元测试实例： public class SettingServiceTest { private List<PersonDTO> personList = new ArrayList<PersonDTO>(); @InjectMocks private SettingPojoService settin
  • 精通Oracle10编程SQL(9)使用游标 bijian1013 oracle数据库plsql
    /* *使用游标 */ --显示游标 --在显式游标中使用FETCH...INTO语句 DECLARE CURSOR emp_cursor is select ename,sal from emp where deptno=1; v_ename emp.ename%TYPE; v_sal emp.sal%TYPE; begin ope
  • 【Java语言】动态代理 bit1129 java语言
      JDK接口动态代理 JDK自带的动态代理通过动态的根据接口生成字节码(实现接口的一个具体类)的方式，为接口的实现类提供代理。被代理的对象和代理对象通过InvocationHandler建立关联   package com.tom; import com.tom.model.User; import com.tom.service.IUserService;
  • Java通信之URL通信基础 白糖_ javajdkwebservice网络协议ITeye
    java对网络通信以及提供了比较全面的jdk支持，java.net包能让程序员直接在程序中实现网络通信。 在技术日新月异的现在，我们能通过很多方式实现数据通信，比如webservice、url通信、socket通信等等，今天简单介绍下URL通信。 学习准备：建议首先学习java的IO基础知识   URL是统一资源定位器的简写，URL可以访问Internet和www，可以通过url
  • 博弈Java讲义 - Java线程同步 (1) boyitech java多线程同步锁
      在并发编程中经常会碰到多个执行线程共享资源的问题。例如多个线程同时读写文件，共用数据库连接，全局的计数器等。如果不处理好多线程之间的同步问题很容易引起状态不一致或者其他的错误。    同步不仅可以阻止一个线程看到对象处于不一致的状态，它还可以保证进入同步方法或者块的每个线程，都看到由同一锁保护的之前所有的修改结果。处理同步的关键就是要正确的识别临界条件（cri
  • java-给定字符串，删除开始和结尾处的空格，并将中间的多个连续的空格合并成一个。 bylijinnan java
    public class DeleteExtraSpace { /** * 题目：给定字符串，删除开始和结尾处的空格，并将中间的多个连续的空格合并成一个。 * 方法1.用已有的String类的trim和replaceAll方法 * 方法2.全部用正则表达式，这个我不熟 * 方法3.“重新发明轮子”，从头遍历一次 */ public static v
  • An error has occurred.See the log file错误解决！ Kai_Ge MyEclipse
    今天早上打开MyEclipse时，自动关闭！弹出An error has occurred.See the log file错误提示！ 很郁闷昨天启动和关闭还好着！！！打开几次依然报此错误，确定不是眼花了！ 打开日志文件！找到当日错误文件内容： --------------------------------------------------------------------------
  • [矿业与工业]修建一个空间矿床开采站要多少钱? comsci
           地球上的钛金属矿藏已经接近枯竭...........        我们在冥王星的一颗卫星上面发现一些具有开采价值的矿床.....        那么,现在要编制一个预算,提交给财政部门..
  • 解析Google Map Routes dai_lm google api
    为了获得从A点到B点的路劲，经常会使用Google提供的API，例如 [url] http://maps.googleapis.com/maps/api/directions/json?origin=40.7144,-74.0060&destination=47.6063,-122.3204&sensor=false [/url] 从返回的结果上，大致可以了解应该怎么走，但
  • SQL还有多少“理所应当”？ datamachine sql
    转贴存档，原帖地址：http://blog.chinaunix.net/uid-29242841-id-3968998.html、http://blog.chinaunix.net/uid-29242841-id-3971046.html！ ------------------------------------华丽的分割线--------------------------------
  • Yii使用Ajax验证时，如何设置某些字段不需要验证 dcj3sjt126com Ajaxyii
    经常像你注册页面,你可能非常希望只需要Ajax去验证用户名和Email,而不需要使用Ajax再去验证密码,默认如果你使用Yii 内置的ajax验证Form,例如: $form=$this->beginWidget('CActiveForm', array(        'id'=>'usuario-form',&
  • 使用git同步网站代码 dcj3sjt126com crontabgit
    转自:http://ued.ctrip.com/blog/?p=3646?tn=gongxinjun.com   管理一网站，最开始使用的虚拟空间，采用提供商支持的ftp上传网站文件，后换用vps，vps可以自己搭建ftp的，但是懒得搞，直接使用scp传输文件到服务器，现在需要更新文件到服务器，使用scp真的很烦。发现本人就职的公司，采用的git+rsync的方式来管理、同步代码，遂
  • sql基本操作 蕃薯耀 sqlsql基本操作sql常用操作
    sql基本操作 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 蕃薯耀 2015年6月1日 17:30:33 星期一     &
  • Spring4+Hibernate4+Atomikos3.3多数据源事务管理 hanqunfeng Hibernate4
    Spring3+后不再对JTOM提供支持，所以可以改用Atomikos管理多数据源事务。Spring2.5+Hibernate3+JTOM参考：http://hanqunfeng.iteye.com/blog/1554251Atomikos官网网站：http://www.atomikos.com/   一.pom.xml <dependency> <
  • jquery中两个值得注意的方法one()和trigger()方法 jackyrong trigger
      在jquery中，有两个值得注意但容易忽视的方法，分别是one()方法和trigger()方法,这是从国内作者<<jquery权威指南》一书中看到不错的介绍 1） one方法     one方法的功能是让所选定的元素绑定一个仅触发一次的处理函数，格式为    one(type,${data},fn) &nb
  • 拿工资不仅仅是让你写代码的 lampcy 工作面试咨询
    这是我对团队每个新进员工说的第一件事情。这句话的意思是，我并不关心你是如何快速完成任务的，哪怕代码很差，只要它像救生艇通气门一样管用就行。这句话也是我最喜欢的座右铭之一。 这个说法其实很合理：我们的工作是思考客户提出的问题，然后制定解决方案。思考第一，代码第二，公司请我们的最终目的不是写代码，而是想出解决方案。 话粗理不粗。 付你薪水不是让你来思考的，也不是让你来写代码的，你的目的是交付产品
  • 架构师之对象操作----------对象的效率复制和判断是否全为空 nannan408 架构师
    1.前言。   如题。 2.代码。 (1)对象的复制，比spring的beanCopier在大并发下效率要高，利用net.sf.cglib.beans.BeanCopier Src src=new Src(); BeanCopier beanCopier = BeanCopier.create(Src.class, Des.class, false);
  • ajax 被缓存的解决方案 Rainbow702 JavaScriptjqueryAjaxcache缓存
    使用jquery的ajax来发送请求进行局部刷新画面，各位可能都做过。 今天碰到一个奇怪的现象，就是，同一个ajax请求，在chrome中，不论发送多少次，都可以发送至服务器端，而不会被缓存。但是，换成在IE下的时候，发现，同一个ajax请求，会发生被缓存的情况，只有第一次才会被发送至服务器端，之后的不会再被发送。郁闷。 解决方法如下： ① 直接使用 JQuery提供的 “cache”参数，
  • 修改date.toLocaleString()的警告 tntxia String
      我们在写程序的时候，经常要查看时间，所以我们经常会用到date.toLocaleString()，但是date.toLocaleString()是一个过时 的API，代替的方法如下：   package com.tntxia.htmlmaker.util; import java.text.SimpleDateFormat; import java.util.
  • 项目完成后的小总结 xiaomiya js总结项目
    项目完成了，突然想做个总结但是有点无从下手了。 做之前对于客户端给的接口很模式。然而定义好了格式要求就如此的愉快了。 先说说项目主要实现的功能吧 1，按键精灵 2，获取行情数据 3，各种input输入条件判断 4，发送数据（有json格式和string格式） 5，获取预警条件列表和预警结果列表， 6，排序， 7，预警结果分页获取 8，导出文件（excel，text等） 9，修
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他