《欧欧专栏：十点一刻钟》第十二期：没有健康，何谈诗和远方！

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哈喽~又和大家见面了，今天突然想聊聊健康这个话题，也没什么其他的原因，就是觉得现在的很多小伙伴，其实并没有真正的深度关心过自己和家人的健康。

小欧以前真的可以用病秧子来形容，每年秋冬换季之时，必定来一场长达半个月的感冒加发烧。每次大众流行感冒，都能紧跟“潮流”。每次长途旅行之后必定来一波水土不服，导致自己并不能好好地享受“诗和远方”。因此还获得了一个绰号——陈黛玉，想想真的是很心酸。

90后转眼也是奔三的人了，父母也在逐年老去。官方数据表明，中国人的平均健康寿命只有65岁左右，而这个数字在不同的生活环境之下肯定是有波动的。环境好的地方，平时又有健康的生活习惯，医疗卫生条件不错的情况下，健康寿命肯定是会延长的。

而事实上呢？雾霾、水污染、食品安全问题等等，各种因素综合下，想要健康地活到平均健康寿命都已经很成问题了。就不说中老年人了，现在的年轻人大部分人身上都有点慢性疾病的吧，也都基本处在亚健康状态。颈椎病关节炎，腰间盘突出，失眠脱发等等，仿佛也像感冒一般在青年人群中流行了起来。

之前看过一个群里在讨论，父母被卖保健品的忽悠，不听劝买了一堆东西，花了多少多少钱。在此我很想表达一下自己的观点，难道大家没有意识到，关心父母的身体健康，制定一些日常保健计划，是子女应该做的么？如果真的说是父母被所谓卖保健品的人忽悠了，那我觉得身为子女也应该反思一下，自己是不是哪里没有做到位呢？

很多时候，对于我们这些在外地工作的人，大部分父母都是不想给子女添太多麻烦的，尽量报喜不报忧，有什么病也都轻描淡写地说过去了。我们先看一下自己的健康状况，再思考一下父母那个年纪的人，真的会像他们口中说的那样一切安好吗？其实我们心里很清楚，只是有的时候不知道怎么去表达。

小欧也是个喜欢诗和远方的人，所以在之前想到这些的时候，就开始调理自己的身体，也开始去了解健康产业，先在自己身上测试产品效果，再去给父母买合适的保健品。如果你也真正意识到这一点，不妨也这样试一试。

前几天的朋友圈发过这样一条内容，投资理财的第一要务是保住本钱，而对于在职场奋斗的人来说，身体健康就是革命的本钱，也是我们实现梦想的非常重要的条件。人生最遗憾莫过于，有些事情在年轻的时候没有做，老了却来不及。关心自己，关心父母家人，关心亲朋好友，哪怕是一句善意的提醒或者暖心的问候。万万不要因为健康问题，给人生留下遗憾。

言尽于此，望看到此文的人，善自珍重。明天的《十点一刻钟》我们不见不散~