2020.2.16，坚持写文章1年47天（第408篇），为以后开一家有温度的育儿主题书店做准备，影响1万妈妈加入亲子阅读！
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加入彦彦老师的【国之学堂】线上社群学习传统文化，第一本书讲的《道德经》，每天听完彦彦老师讲道德经，再抄写一遍学习的内容，即练字又静心还能开智慧，一举多得。
中国传统文化真的博大精深，想真正的理解吸收需要不断的输出，每天写一篇读《道德经》后的一些思考。
【407】文慧：读《道德经》育儿第十二章：障
今天这一章讲的是“碍”，“碍”从石从疑，止也。妨碍别人做事，使人感到不方便；障碍（挡住道路，使不能顺利通过；也指阻挡物）;碍着脸（难为情，怕伤情面）遮蔽；掩盖
孰能碍之。――《列子·力命》。注:“止也。”
碍诸以礼乐。――《法言·问道》。注:“限也。”
外界的影响，对于一个人来说非常重要的。
一、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，使之若惊，是谓宠辱若惊。
一个人无论受到荣宠或侮辱他的内心都会受到震动，就像听闻自己的身体是否得了大患一样重视。
什么叫宠辱若惊？受宠，是因为以他人为尊荣以己为卑下，所以，无论是得到尊上者的荣宠，或是受到尊上者的侮辱，都会让人患得患失，无法保持内心的安宁与平静，这就是所说的宠辱若惊。
外界的这样一种施加的评价，有没有可能让你的内心产生非常大的震动？
别人不管是夸你还是骂你，实际上都会对我们的自我评价产生一定的影响，那这样的影响，实际上就让你无法保持内心的那个安宁跟平静。
我以前会很在意别人的看法和评价，别人说我好，你就觉得自己好，别人说我很不好，你就开始怀疑自己。就像彦彦老师说的我把自己的遥控器交到别人的手里。
如果一个人太在乎外界的评价，在没有找到真正的自己的时候。很容易别人夸你或者骂你，就会非常容易被动摇被影响而不知道自己真正的样子是什么。
我们在对待外界的这种评价的时候，不管别人是对我们怎么评价。我们不要太在意，但是我们可以都收住，先把它收下来，然后我们可以去观察它，真正的把它当成一面镜子来看待自己。
比如别人夸我们的时候，我们想一下别人为什么夸我们？我们是哪件事做得很好？然后还可以继续这样去做，就是做得对的事情可以做一万遍。
如果别人骂我们，那别人为什么骂我们呢？我们有没有哪件事情可以去改进？别人看到的目光思维是不是跟我们不太一样？然后我们是不是可以多增加一个维度来看事情，这些就是我们对待外界的一种方式。
二、何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？
什么是贵大患若身？我们之所以认为有大患者是因为我们有身体，如果我们连身体都没有，又哪来的大患呢？
我们其实要非常的重视我们自己的身体，如果没有好的身体，我们所有的努力会是一场空。我们的身体就像一切的接收器，一个传感器，让我们感受世间万物的美好与痛苦，身体是我们与自然链接的媒介。我们的身体也是非常的灵敏，你情绪意识的变化都会呈现在身体上，这也就是人们说的，你的笑容价值百万，好的心情会有好的身体。
我们有“道”，但这个“道”要实践出来，必须要有一个好的身体。
我们每一个人的意识都是依托于自己这个身体而存在的，我也是从二胎在产房经历了与死神的亲密接触，体会了那种痛不欲生，让我知道我忽略自己身体太久了，也是从生完二胎，我才开始好好爱我的身体，最应该珍爱的就是自己的这个身体。
如果没有健康的话，所有的一切都归零。
三、故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
因此最应该珍爱的是一个人能够去除外界的障碍，没有高下之分，不存得失之别，以身为道，达到无我的状态。这时，他将何道而争，达到人道合一的无我状态。
《道德经》是道家的一个经典，道家讲的就是修身，修自己的身体。
道家特别重视把自己身体这个容器养好，让自己这个身体能够承载更多，可以保养的更好，才能够去发挥更大的作用。
这里还有一个特别重要的地方，就是以身为道，人道合一。你的身体跟意识的合一状态，是最重要追求的一个状态。
这一章是前三章的总结，即一个人只有达到无好的状态，才能去除障碍，以身合道，合道而生。人们患得患失怕深有大患，是因为我们有身体，如果我们连身体都没有，我们将处于大患之外，一个人只有达到“无我”的状态，才会没有障碍地看清事物的方方面面。
《道德经》第贰篇，这四章讲的是一个认知障碍的问题，也是一个人自我修行的过程。一个人如果要自我修行的话，首先要从认知上面，从内心去找自己。保持一个空无的状态或者去找一个空无的状态，真正的跟自己的真我本我可以产生对话。
这样的对话需要我们去把这些过去的很多知见障碍放下来，需要你去用行动去显化，需要去找最重要的一件事情，去通过所有的东西当作镜子，来看待你真正的自己在哪里？你真正的追求在哪里？然后不断地去破除一路上很多的障碍，破除外界的评价，回到自己的心里面。
我们如何在生活当中工作当中，真正去找自己，去自我修行，这是一门值得我们一辈子都去研究的功课。我也在不断的努力中，希望与你一起同行。
用《道德经》育儿小知识：
今天读《道德经》“碍”这一章内容，关于育儿方面我想的就是让孩子身体棒棒，这也是我和老公最初创业的初心，我们开的第一个店就是亲子游泳馆，我们那时候有了第一个孩子，满满的爱想给孩子，那时候不求孩子有多优秀，就想让他有一个好身体。
考察后觉得儿童游泳这个很符合我们需求，外面游泳馆怕水质不好，带着一颗无畏的心就自己开了一家，开业的两年里，我们一直抓水质，给孩子最好的环境，没有加过任何化学物质，只是物理处理，虽然成本会很高，但是收获也很多。
认识了很多孩子的妈妈，听到他们说孩子很少生病，你们的水质是附近最好的，心里很开心。缺乏经营管理经验的我们交了一堆学费，金钱的损失虽然对我们有所影响，但是心理是满足的。
一个孩子如果没有一个好的身体，就算他再聪明，再优秀，都是假的。现在家长很注重孩子的文化课，往往忽略了孩子的身体，我记得我们上学时，经常就把体育课换成语数外。家庭和社会的不重视，会导致孩子身体素质很差，无法去完成他们的使命。
游泳馆之后老公欣哥创立了可思迪少儿健康成长中心，他的愿景就是提高所青少年身体素质教育，很崇拜他，因为各种原因我退出，做了自己喜欢的亲子阅读推广。
但还是很佩服欣哥，希望他可以在身体素质教育方式上找到自己独特的模式，去帮助更多的孩子提高身体素质，每个孩子都可以有个好身体，去实现自己的理想，实现以身为道，人道合一，去完成自己的使命。
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