2020.04.21晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

睡觉：12：00

天气：晴

心情：豁然开朗，惊喜

计划任务清单

1、货架端指示牌的下单；

2、特*发120人两天需求与教练沟通有初步的思路；

3、梁辉老师的销售铁军课程重听并形成自己的理解思路文案；

改进：集中精力完成一件事

习惯养成：

记录，检查，生活小习惯

学习·信息·阅读

1、看书的习惯，从每天一页开始培养

健康·饮食·锻炼

1、不吃零食：今天没吃零食

2、多喝温水：今天做到了喝温水，只是喝得少

3、午休拉伸：未做到

人际·家人·朋友

1、联系碰朋友：倩，琼

2、亲人：小舅听说最近没事可做在休息

最美好的事

1.起床给家人做早餐与自己带到公司的午餐，过往做的过程中是满腹抱怨的这次是开心的，想的是我为家人分担了同时感觉自我价值感得到了提现；

2.起床的忙碌导致踩着点搭到同事的车，内心有些自责，原本就是打扰到同事的还让同事等，现在细想这并完全是件坏事，反而提醒自己要有时间观念，做事给自己留有空间；

3.老客户给信息提到想在120人的团队在端午节前后开展为期2天的团建，听到这个信息第一时间是特别开心，沟通过程中客户说“你们的服务很好，团建的效果很不错，跟你们合作很省心，这次团建就找你们了”，客户给到这么高的评价让我很感动觉得前面的付出都被看见了，同时给这次的团建多了一份责任与压力；

4.回到家看到家婆已经在炒菜了很开心，因为昨天下班回来说上了一天班我肚子好饿想一回来就有的吃。体会到她很在乎我的感受，当下的我不在是抱怨。理解到的是将自己真实的感受与想法告诉她，而不是用批评与要求与对方沟通；

思考·创意·未来

1、自我能力的提升

2、用平常心看问题