【日更第7天】“如何做好孩子的情绪教养”学习手札1

今天是元宵节，心情却很沉重。明天儿子就要开学了，这是小学阶段的最后一个学期。

前天通过卡牌看到了自己内心在孩子教育方面生出的种种焦虑和恐惧，决心要重新学习。买了一堆书，还在路上。这两天尽量克制自己，少管、少说、少生气。冲突时减少了许多，但不知怎的，现在越来越觉得儿子从头到脚，没一处看得顺眼。优点很少有，缺点一大把。

最糟糕的就是情绪问题。常常我们话没说完，他就一蹦三尺高，嗓门还扯得老高。按他自己的话说，这是青春期正常反应。可谁让我也快更年期呢，谁怕谁啊？所以最近家里都是硝烟弥漫的。我常想，我那个粉嘟嘟的小可爱哪里去了呢？

晚上无意中在得到app看到一个课程：台湾清华大学幼教系主任周育如主讲的“如何做好孩子的情绪教养”。果断加入学习。

让孩子变聪明容易，但要搞定孩子的情绪却很难。

学习教育的先进理念很容易，但要将理念落地、产生效果却很难。

我曾经系统学过家庭教育，这门课里的知识点我都曾学习过。可那又怎样呢？

知道不等于得到，得到不等于做到。

懂得许多道理却依然过不好这一生的人多了去了。

我不想成为其中的一员。虽然我至今还没有脱离这类人群。

曾经有位老师告诉我，情绪不能说控制，而要说管理。

这门课里，作者说，她更喜欢用“情绪教养”这个词。

因为教养是个长期的人格内建的历程，而情绪管理知识后来知识上可以去学的，很有限的那部分。

听到这句话我有一种醍醐灌顶之感。突然间，我明白了为什么学了这么多年，却一直在情绪的坑里兜兜转转。

因为我一直在试图用知识去管理情绪，实际上还是意图在控制它，仍然停留在意识层面，不曾化为自身的行为习惯。对孩子，我也是从道理上告诉他情绪是什么，情绪不好的时候该怎样。可事实上，我自己都不曾做到的事，怎么能奢望孩子做到比你还好？

真的很感激孩子的青春期的到来，他的对抗，又让我看到了不完美的自己。

从来不曾完美，未来也不会完美，但我知道，我会越来越好。

从今天开始，复盘学习。在学习中，遇见更好的自己。