瑜伽小贴士

【今日初一】

农历的每月初一,月亮以它黑暗的一面对着地球,这时的月相叫新月或朔月。新月带来了宇宙特殊的疗愈能量!它可以疗愈身心的各个层面,身体的,情感的和精神的。

宇宙的能量会改变我们的生活,这是一次难得的机会让自己忙碌的头脑得到放松、休息、清理,并种下新的种子带来繁荣富足的日子(祈愿的力量)

新月是启动新生能量的开始,也是我们与地球与宇宙能量连接最强的时刻。在这个日月相合的日子,适合素食减餐;

适合静坐冥想——

愿我们与内在相见、与我们的真实本质相见。

新月新周,祝福有缘

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